户外拓展训练它是结合一些生活中的小技巧开展的一项活动，这中户外拓展训练对参加人员的体格没有很严格的要求，这要是正常的人就可以，而不是要求参加人员要身手敏捷，身强体壮的。只要是正常的人，培训，能够在拓展项目中带着娱乐的目的进行户外拓展训练的心态都是可以参加，因为拓展项目都是在运动中娱乐，在娱乐中运动！

一般参训人员都会有这个几个担忧的问题：

1，员工户外拓展游戏，我有恐高症，在这次的户外拓展项目中是不是有些拓展项目可以不做？

2参训人员不会游泳。担心一些拓展项目的一些水上项目是需要会游泳的才可以参加。其实在整个户外拓展训练，儿童户外拓展训练，参训人员****担心的是拓展训练公司是如何保障个人在整个户外拓展训练中的安全。

从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

　　 5、作为*，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个****的集体、****的团队。这是我从老师的讲解里领会的一种精神。

　　 6、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未*运用的力量。

　　7、一个英明的“*”：团队在运作时，必须有一位身体厉行的*，芗城培训，制定团队的目标，选择可行的方法，公司培训，鼓励、引导大家，发挥每个团队成员的能量。那个失败的小组也有*，可是他置身事外，不能理解困难究竟在哪里，导致了指挥的脱离实际，团队成员也不满，无法以****快的速度达成目标。

游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。游戏人数:12-16人场地要求:高台****宜

需要器材:束手绳 背摔台

游戏时间:30分钟左右

活动目标:培养团体间的高度信任;****组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。