炸酱面中经常加入丰富的材料,正宗豆瓣酱,比如青豆、黄瓜丝、萝卜丝、胡萝卜丝、豆腐丝、豆芽等,都丰富的这道美食的营养,加入足够多的菜码和面条相配,就等于吃到了不少新鲜蔬菜,轻松实现食物的多样化,豆瓣酱团购,维生素C和钾都可得到充分供应,而豆腐丝还可以补充钙元素,这些都是丰富的营养。
炸酱面中加入甜面酱也丰富的营养,甜面酱中含有麦芽糖和葡萄糖,它们给身体补充糖分,也是重要的能量来源,豆瓣酱,甜面酱中还含有氨基酸,是由蛋白质分解而产生,也是*必须的营养物质。
黄豆酱的使用方法:豆瓣酱
可以蘸酱,也可以做汤。还有炒鸡蛋酱。其实还是蘸酱的好。如果黄豆酱的酱呈颗粒状的,就是有豆瓣而且酱还是很好看的黄颜色的酱的话,还是选择直接蘸酱。如果是有点黑色的酱的话,还是炒鸡蛋酱的好,或者做酱汤。豆瓣酱团购
甜面酱炸酱面具有丰富的营养,而这些营养与其中的材料不无关系。炸酱面中的猪肉丁具有养血的****,尤其适合在秋冬季节食用,通常在煮面条的过程中,B族维生素都会流失,而炸酱面的这些材料刚好弥补了损失,肥瘦肉丁和黄酱都蕴含B族维生素。豆瓣酱团购
黄豆酱炖排骨的做法
主料:排骨、黄豆酱
调料:盐、料酒、糖、葱、姜、干红辣椒、八角、香叶
制作方法:
1、排骨凉水下锅,煮开后捞出,用温水冲洗净浮沫,沥干水分切块备用。
2、把葱、姜、干红辣椒、八角、香叶铺在高压锅底。
3、倒入沥干水分的排骨,加水没过排骨。
4、再加入适量的盐、黄豆酱、料酒和一点点糖,开大火,上汽后转中火压5分钟关火即可。