1.偶尔先用护发素再用洗发水。也许听起来不合常理，洗面奶有用吗，但是先用洗发水再用护发素，会增加你的头发重量。美发*提醒我们说，长安镇洗面奶，很少人会*冲干净头发上的护发素，这不仅会损害发质，还会让你的头发干燥后无法蓬松起来。所以，先用护发素再用洗发水，能够*洗净头发，且无损头发的发量和弹性。

　　2.不要在发根涂抹护发素。涂护发素要从发尾开始直到头发长度中间位置，因为这里是头发需要滋润的部位。

　　3.用护发素不一定需要配合洗发水。每天用洗发水洗头，有时会导致发尾干燥和分叉，所以建议隔天用一次洗发水。然而，护发素每天都宜使用，不过注意用完后要*冲净残留物。

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　　4.一些护发素有可能损害头发。护发素的功能是为头发提供营养，让它变得更有光泽。而一些含有硅的护发素则会阻止你的头发吸取营养物质，所以建议选择不含硅的产品。建议选择具有丰盈效果的护发素。如果你的头发较厚且偏油，那么建议选择含油较少的护发素。

　　6.染过色的头发需要特殊护发素。染过色的头发*程序略有不同，需要使用深层*发膜，因为它们能为头发角质层提供保护，洗面奶哪个牌子好，让你的发色维持更长时间。

这也不难理解，现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。

晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然挺好的。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重

到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。

这样做，年长的一辈都会说以后头会痛的，洗面奶应该怎么弄，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。

与体温调节有关

我们必须知道，*在****过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是*认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

身体抵*力强的*温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。

而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。。