煮萝卜水 白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，*上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治v疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。 秋梨膏 对于治v疗肺热烦渴、咳嗽、便v秘等效果特别好。 还可以给宝宝吃柿子、西瓜、荸荠、枇杷等凉性食物，辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗v肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉*桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。 *咳嗽的食疗方

　　5.按揉合谷穴 2-3分钟

　位置：它位于第v一、二掌骨结合部连线的中点，拇、食指合拢，在肌肉的****v高处。

　　手法：指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴道的疗v效。

　　作用：通经*，儿推培训，清热解表。主v治感v冒、咽喉肿病、结v膜v炎、鼻v炎、*、腹v痛等症。

位置：这个手法也可以防治感v冒，辣妈儿推，感v冒、咳嗽初期，早晚各一次分推肩胛骨 工字搓背，三四天就可控制病情 。

　　手法：用手掌掌根在孩子的脊柱督脉上上下来回快速擦，以热透为度;横擦小孩的肺俞穴，清溪儿推，以热透为度;横擦小孩的肾俞穴，宝宝儿推，以热透为度。

　入睡困难或是睡眠不安。前者为患儿不能入睡，后者则睡眠不深或容易惊醒。年龄愈大，睡眠障碍的形式愈接近*。所以，入睡前不要过分逗引或恐吓*。要让其养成定时起居的睡眠习惯。再来就是梦惊。从睡眠中惊起，两眼直视，表情紧张，激动不宁，大声喊叫啼哭，不易叫醒，不听劝慰，15分钟后又复入睡。醒后不能回忆等等。