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五谷杂粮食品加盟
五谷,就是我们生活中常见的稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。
稻谷,水稻是草本稻属的一种,属谷类,也是稻属中作为粮食的****主要****悠久的一种,也就是南方人食用的大米,稻谷富含碳水化合物和蛋白质,蛋白中含有*所需赖氨酸,维持大脑所必需的能源,是提供*热能的来源。
麦子,小编家在南方,记得小时候老家还会有人种麦子,现在基本也没人种了,我们主食大多是大米,麦子食用的很少再加上也卖不出钱,所以乡亲们都不爱种了。《本草再新》把小麦的功能归纳为四种:养心,益肾,和血,五谷杂粮食品加盟价格,健脾。
五谷杂粮食品加盟
现代人们对生活品质要求都比较高,许多人为了身体健康开始养生,但是有不少人滥用****i品对身体*无益。养生也是要讲究方法的,对身体有好处的养生才是好的养生方法。五谷杂粮食疗养生就不错,五谷都是粗粮在肠内不会停留太长的时间,不会留下毒i素。五谷食疗养生就是一种非常健康的方法,原材料全是粗纤维食物,对肠胃非常好,营养是相互补充,比较*,并且是植物蛋白,植物油,不会得高i血压,*之类。总之能健胃肠,营养*,无肉类的饮料,激i素之害。
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加盟五谷养生项目
谷杂粮,我们采用的是大米、小米、高粱、绿豆、黑豆(分别为白、黄、红、绿、黑五色,所以这里也有五行之意)。
净宅前准备五谷杂粮若干(各三两,大米、小米、高粱****i好是带壳的)、净水三杯、白酒三杯、红布三尺、大碗一个、红纸一张、馒头五个、香若干。
具体方法:
五谷杂粮均匀混在一起装好,打开i房间所有门窗,从室内向门口抛撒五谷,边撒边念叨:「此宅有主,敬告四方,该离须去,当来则往。五谷杂粮,世代供养,宅神归位,闲杂避让!」
一直撒到*门门口为止。
随后到厨房,先把红纸平铺在灶台上,再把剩余的五谷装在大碗中,把碗在红纸上摆好,酒、水、馒头都在红纸上摆放整齐,点一把香(三支以上),高举过顶,轻喝一声:「宅神已至,灶神归位!」然后双手把香插入大碗内。
为什么我们推荐你吃五谷杂粮,却不建议你吃五谷杂粮粉?
【颗粒越碎,对身体越不利】
首先,五谷杂粮等淀粉类食物的颗粒越细碎,食用后消化和吸收的速度就越快,短时间内大量被吸收的葡萄糖涌进血管中,会造成血糖的快速上升。所以对于糖i尿病人或糖尿i病前期的人而言,细碎的五谷杂粮会直接导致血糖迅速上升,五谷杂粮食品加盟费用,对病情及身体都会产生不良影响。
【高温烘烤,意味着营养流失】
目前市面上*的五谷杂粮粉,一般都是经过烘烤加热五谷杂粮变熟后,再碾成粉末,消费者自行在家冲泡即可食用。
这样看似好像没什么问题,但是五谷杂粮在烘烤的过程中,由于高温时间会导致营养流失,一般都知道,五谷杂粮既能保留营养成分又能方便快捷的方法就是保持五谷杂粮的完整,并****i好减少高温烘焙、油炸等外在添加。所欲,经过高温处理的五谷杂粮粉,和一碗没什么营养的碳水化合物没啥区别。
【很难保证食材新鲜】
机打粉末后的五谷杂粮让消费者难以辨别食材的新鲜程度,什么颗粒圆润、大小均匀、是否掺有杂质都无法辨别。
甚至有的商家会给纯的五谷杂粮加入增稠剂、糖精、淀粉之类的,只是为了增加口感和颜值,试问这样的五谷杂粮粉你还敢喝么?
别说是方便快捷了,简直是*和健康无缘。
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五谷杂粮之豌豆
别名麦豌豆、寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆、蚕豆(吴语)等。软荚豌豆别名荷兰豆。豌豆上海附近地区称“小寒豆”豌豆属豆科植物,起源*西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部,因其适应性很强,在全世界的地理分布很广。
五谷杂粮之绿豆
又名青小豆,因其颜色青绿而得名,为豆科草本植物绿豆的成熟种子,在中国已有两千余年的栽培。绿豆的药理作用为降i*、降胆固醇、****、增强食欲。是中国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。
五谷杂粮四大好处
1、五谷杂粮能****疾病的产生
五谷杂粮中的维生素C,五谷杂粮食品加盟,可缓和疲劳症状、****感i冒、下肢酸痛等疾病;铁则能*****与食欲不振;钾也可以避免肌肉麻i痹、郁闷不安与全身无力等;而铜、锌等微量元素具有*****、失i眠等症状,还有增加食欲、****体重、调整胃口的****。
2、五谷杂粮让人更加健康
五谷杂粮中所蕴含的丰富营养有****疾病、保持健康的****,如所含的不饱和脂肪酸,可软化血管内的胆固醇,减低*方面的疾病;许多的膳食纤维,能有效减缓糖类的吸收,并降低吃饭后的血糖上升速度,使胰岛素产生作用,所以也对糖尿i病患者有****大的帮助。
4、五谷杂粮能帮助清除体内毒i素
镁和铁可加强身体能量,且加速体内废物的代谢。五谷杂粮丰富的膳食纤维在肠道内不会被消化,还可吸附水分子,可以使食物残渣或毒i素在肠道内运行,迅速排出体外,达到排i毒的效果;维生素E则可帮助血液循环,加速排i毒作用。
5、五谷杂粮让人更聪明
五谷杂粮中的蛋白质,可增强大脑皮层兴奋和*的功能,****脑部代谢活动、增强i效率;还有*必需的八种氨基酸,如赖氨酸能活化脑部,对于*减退的老人和大脑正值发育期的小孩子有所帮助;谷氨酸可****脑部机制、治i疗chi呆症等。此外,还含丰富的磷脂,对脑部*的发育、活动有良好的****,可以增强i*。