灵子钢管舞培训学校舞蹈老师讲述欣赏现代舞的步骤：

1.看作品的“动态”和“结构”。现代舞是一门形式感****强的艺术，因此，现代舞无论是以何种的形式表现，较基本的都是要从动作开始，重庆钢管舞培训中心，而动作的形成、延续、发展、变化，较重要的是看动作的借力方法，其次是看作品的结构，重庆钢管舞培训机构，现代舞打*了和谐理想的古典审美原则，对现实社会中人的关注和对自然真实美的追求，重庆钢管舞培训服务，因此，在结构上特别讲究对比，动作和动作之间的对比，舞段和舞段之间的对比，节奏和节奏之间的对比，情绪上的对比以及舞蹈构图的对比等等。

2.要尽力的多看现代舞作品，在欣赏的过程中要用自己生而有之的六种感觉去全身心地感受作品。在现代舞作品中，强调的是舞者自身的重量而不是如芭蕾般的轻盈，重庆钢管舞培训，在动作中强调空间的过程而不是动作的本身，在空间上强调韵味的顿挫而不是流畅，在构图中强调不平衡而不是平衡，强调过程的揭示而不是过程的遮掩。了解了这些以后再对作品进行理性的思考和多方位的分析

钢管舞培训注意事项：

【坚持到底不可半途而废】

如果学习者不注重课下练习和温习，日积月累会造成吃不消的情况，学习结果好坏跟整个学习过程有直接关系，学习过程中养成有问题就问的习惯，保证自己所学动作的标准性。

管间也有摩擦力，对初练习爬管的朋友来说事半功倍。

【钢管舞*需要禁食吗?】

不需要，学习钢管舞期间禁止吃*药，注意好补充身体需要的水分，但禁止刚练习后的暴食现象。