晒斑：内外兼修晒斑即医学上所称的日光性皮炎 ，也称日光 红斑。裸1露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有粉末状脱屑，并出现皮肤色素沉着。祛斑图册形成原因：晒斑是由日光或其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤1病。晒斑呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部，约米粒至五角硬1币大小。

*支招：

A、小*内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补，可以*皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对****雀1斑，天津美颜姿玉，防治皮肤粗糙有明显的作用。

B、巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场*，一步到位不太可能。但还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品****l合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，*就隐于无形了。

怎样去除长雀l斑

1、注意清洁防晒

想要去斑日常要做好清洁，紫外线对皮肤的*损害较大，出门要备好遮阳帽，雨伞，在手部和颈部涂抹防晒霜，即使秋冬季节也要做好防晒。

2、饮食调理

平常多吃一些清淡的食物，如果是油炸，烧烤，辛辣刺激的食物尽量少吃，不吃为好，可以多吃西红柿，黄瓜，含有丰富维生素的瓜果蔬菜。

3、柠檬去斑

柠檬是含有丰富的维生素C ，可以清除皮肤的角质，****皮肤*，****重要的是可以去除黑色素，能****斑点，用柠檬汁洗脸，****l好使用温水，每次用半个柠檬汁洗脸。

4、要保持充足的睡眠

保证充足的睡眠是****斑的方法，如果经常熬夜，睡眠时间不够的，美颜姿玉祛斑中心，会让肌肤迅速*，加重黑色素的沉着，每天要有八个小时睡眠时间，让肌肤有足够时间自我*。

想要脸上皮肤白嫩无瑕疵，平时要注重防晒，保持充足睡眠。

【五天祛斑】战胜脸上4大斑点

“一白遮千丑”是*女性信封的座右铭，也是我们在美的领域毕生追逐的目标。苛刻的我们比较不允许脸上有半点瑕疵！在全力击退面部斑点的时候有没有先自检下斑点的形成原因和类别？只有找对方法，对症下药，护肤才不会白费。

首先，检查你的斑属于哪一类？

斑点

特点描述：浅棕色或褐*点，大多出现在鼻翼、两颊。夏天一般比较深，而冬天会显得少一些，淡一些。

形成原因：斑点具有一定的遗传倾向，属于常染色体显性遗传性，受雌影响，女性较多，通常在5岁以后出现。

黄斑（蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑）

特点描述：

黄褐色或淡黑色的面积大小不等、不规则的斑块，但边界清楚，平摊于皮肤上，摸之不碍手。多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。

形成原因：

是一种后天性局限*素增多疾病，局部病例变化、妊娠、、肝气郁结、肾水不足及氧自由基和过氧化脂质增多等都能引起黄斑。蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，这几种是同一种病，根据形态、年龄段特征等不同而命名。

黑斑

特点描述：

斑点深浅不一，可大片出现在两颊。可能与变化有关，并因日晒而增深。

形成原因：

皮肤黑色素代谢不良、皮肤表面受损导致色素沉着或紫外线照射都会引起黑斑。

日晒斑

特点描述：

颜色由浅到深，有的可大于1厘米。经常暴晒的部位容易出现。

形成原因：日晒斑，顾名思义，主要就是太阳光惹的祸。长期受紫外线刺激，能黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素。另外，肌肤中的能细胞的活性，同时也会和酪氨酸酶产生氧化反应，转化成黑色素。黑色素会逐渐累计，随着年龄的增长，渐渐地就会浮现出来。

治理斑点方法

胡萝卜汁法

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，美颜姿玉招商，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及斑点。

苹果泥法

将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性*皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部斑点。

治理黑斑方法

*红枣汤法

取*30克，红枣20枚。将*洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于祛斑面部黑斑、形瘦。本食谱中的*，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。*可润肤，****皮肤老化；大枣和中，健脾润肤，*****祛除黑斑。

美肤汁祛斑法

雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。能够帮助热，滋五腑六脏，****

面部灰暗、 消退黑斑之****。

治理黄斑方法

维生素营养法

将人参蜂皇浆、维生素C、E均匀地涂在洗净的面部，取法倒膜粉250克和温水调成糊状，迅速敷盖面部，倒膜粉会自行变硬、发热、冷却，30分钟后去掉，可有效减退面部黄斑。

薏苡粥祛斑法

猪肾1对，山药100克，粳米200克，*50克加水适量，猪肾去筋膜、臊腺，美颜姿玉祛斑，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、*、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。

能够具有益肤，消除黄斑的****。

治理晒斑方法

自制*面膜

取*10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调试敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着者。

自制蛋清面膜

去蛋黄，将蛋清打入碗内搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、的作用。能很好的*晒后肌肤。