进行跆拳道锻炼，既能通过对全身的运动，影响全身的各个脏器，又能增*的精力，刺激大脑，促使其的*开发和精神振奋，精力充沛。只有这样，儿童跆拳道培训，展示在我们面前的才不单单是一个四肢发达，体格健壮的人而已，同时还是一个充满朝气，富有创造精神的人。

跆拳道的好处，随着人类文明的发展，人们早已不以活着为满足，跆拳道学习班，而是不断追求更多更强更广泛的需求，而这其中更多的则是精神方面的，为了达到这一目的，高新区跆拳道，人们便要把感知和理性当做某项活动的综合体。跆拳道的锻炼正符合这种要求，因此也是****精力、培养心理素质较好的一种途径。同时，跆拳道还讲究在训练中致力于一种*的古朴的心态，这种纯素正是依赖于精神上的宽宏大量的气度和个性上坚强的自信心。

练习跆拳道对孩子有哪些好处呢?

****明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以****，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。

跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。

另一方面，跆拳道推崇“以礼始，儿童跆拳道，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。