苹果中含有17种氨基酸，其中7种为*必需但自身又无法合成的氨基酸。有多种健身、防病、疗疾的功能。苹果中含有鞣质和多种果酸，可以帮助食物消化，并有****胃收敛的功能，加速食物的消化吸收。苹果酸可以稳定血糖，新鲜苹果批发价格，因此患者宜吃酸味苹果。苹果中含有维生素H，具有****白发、保持皮肤健康的作用。维生素H又称生物素、辅酶R，是水溶性维生素，也属于维生素B族。它是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。维生素H是一种维持*自然生长和*机能所必需的水溶性维生素，也是维持正常成长、发育及健康的必要营养素。

苹果应该怎样清洗:搓洗：苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，新鲜苹果包邮，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。*介绍，这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且，盐也非常干净。水果洗液：尽量在超市买*洗水果的洗液。*提醒，水果新鲜苹果，不要用质量难保证的洗洁精。质量差的洗洁精，不但洗不干净，陕西苹果，还可能有危害身体健康的*。淀粉洗：准备一个小盆，放些淀粉，然后洗苹果。这个方法也适用于洗梨和葡萄等，而且用这种方法清洗，水果表面不易变色。
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