*枕头过低如果临睡前没有喝水，但醒来后发现面部浮肿这可能是*枕头过低，引起头部轻微充血导致的。*枕头过低，下颌会因此向上抬，*枕头****试用，容易张口呼吸，好的*枕头****领取试用，出现打鼾的情况。通常情况下，*枕头的适宜高度，以9-10厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定，老中医建议，*枕头****领取试用，枕头的高度可以和患者握拳、手侧立起来的高度一样。肩宽体胖者枕头可略高一些，良芯*枕头****试用，而瘦小的人则可稍低些。

　　*综合症患者所用的枕头应该具备以下条件：(1)枕头的长度：约35cm-50cm确保在睡眠体位变化时，始终能支撑*。(2)枕头的外形设计：圆形对*托扶较佳，适于*感觉明显不适的人群;波型适于*有一定不适感的人群。(3)枕头的高度：在8--12cm左右为宜。过高使*过于前曲，颈部软*过度紧张、疲劳，易发生落枕，也会导致脑部供血不足，对椎动脉型*综合症尤为不利。