南昌市梦源养老院成立于2008年，是南昌市民政局主管的一家****护理老年人的老年公寓。室外绿化环境优美，室内居住*整洁，能够同时容纳100多位老年人居住。内设空调和各种适合老年人的活动娱乐设施，是一所集体休闲养老、保健康复为一体的颐养院。同时，我院配有一支经过****护理培训的员工队伍，高素质的医生、护士、营养师，配合****的、科学的养老院管理方式.

如何选择合适的南昌养老院？

伙食

如果老人家是来自外省，养老院网站，或许会对本地的食物不习惯，因此这个问题也必须讲究。再来，如果老年人患有疾病，比如，该养老院是否有提供专门的餐。

地理位置

老人家都希望养老院越靠近家越好，子女接送、探望也比较方便。如果地点是靠近市区，附近就比较多购物场所，而且搭乘公交地铁也比较方便，因此往往靠近市区的养老院床位比较紧张。当然，郊区的养老院是一个不错的选择，江西养老院，那里的空气新鲜，远离闹市，是老年人颐养的好地方。

南昌养老院：梦源养老

减轻体重

过多的体内脂肪堆积是促发高压病的****重要因素之一。体重指数达到或大于24者，高压的危险是体重正常者的3-4倍。我国有肥胖患者6000万人，超重者2亿人。估计肥胖程度的****实用的指标是体重指数(BMI)和腰围(WC)。体重指数计算方法：体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方。

我国的标准为，体重指数在18.5-23.9之间为正常，24.0-27.9之间为超重，养老院收费，大于等于28为肥胖。而腰围需要控制在男≤90cm、女≤85cm。超重10%以上的高压病患者，如果体重减少5kg，养老院哪些护理，就能有效，同时，消除和减轻其他危险因素(如胰岛素抵*、、高脂血症、左室肥厚)，对健康也有益处。若在控制饮食的同时增加体力活动，效果会更好。节制饮酒或减少钠盐摄入，也能增强的效果。*的速度因人而异，一个月重不要超过4kg，以后再根据全身反应和体重情况，决定进一步*的速度和目标。

南昌市梦源养老院成立于2008年，是南昌市民政局主管的一家****护理老年人的老年公寓。室外绿化环境优美，室内居住*整洁，能够同时容纳100多位老年人居住。内设空调和各种适合老年人的活动娱乐设施，是一所集体休闲养老、保健康复为一体的颐养院。同时，我院配有一支经过****护理培训的员工队伍，高素质的医生、护士、营养师，配合****的、科学的养老院管理方式.

如何选择合适的南昌养老院？

卫生条件

这是子女或老年人会忽略的重要因素。养老院除了提供护理之外，由于服务对象是老年人，卫生是不可忽略的。卫生的条件有多好，就能代表该养老院的素质有多高。卫生方面包括了个人卫生和公共卫生。对于无法自理的老年人来说，个人卫生要求就特别高，比如：冲洗大小便、更换*、洗澡等。公共卫生指的是多长时间清理房内、卫生间，食堂的卫生质量等问题。至于方面，包括了该养老院拥有多少个医生护士，是否齐全，所提供的服务有哪一些，是否靠近医院等。