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遇到难题要淡定

有些考生遇到几个难题不会做，就认为自己不行了，心跳得厉害，头脑中一片空白，感觉一道题都不会解。这时不妨这样想：我不会，别人也未必会；我难，别人肯定一样难。也可以做几次深呼吸，全身放松，好像练气功的“入定”，当大脑渐渐地升温，活力慢慢*恢复正常，情况就会发生转变。正确的做法是：遇到不会做的题，再认真审一遍题，还是不会做，就干脆地放下，做其他题，不要三心二意。其他题都做完了，再回来做这道题。这个时候，就看谁有一个良好的平稳的心态。你可联想老师讲这段知识的具体情景，也可联想与这道题相关的知识，搜索记忆中相似的题会帮助你渡过难关。比如，你忘了哺乳动物有什么特点，那么你就可以通过回忆鸟类的特点来与之对比，就可能找到解题的思路和方法，难题也就迎刃而解了。即使不能全解答，答对一二个步骤也是高人一筹。

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“拿腔作调”的类型

“拿腔作调”这种不舒服的腔调有着不同的类型，其大体可以分为四类。

1.念书腔

念书腔就是照字念音，表达时一字一顿，念字不看其词，念词不看其句。词或词组没有轻重格式的正确区分，更没有具体感受的表达，听不出完整的句、段，毫无思想感情的流露。

例如“今天是开学的*天”这句话。这本是一句很浅显的话，可是用念书腔读，就只给人“今天是”、“开学的”“*天”这些割裂的词组，听不出词组之间有什么内在联系，更谈不上语气的色彩和分量。这种固定腔调，是把“今天”读成中重格式，“是”字拖长，“开学的”读成中中重格式，其中“的”不但不读轻声，反而读成重位音节，甚至改变主要元音，读作“dɑ”，“*天”也读成中中重格式，“一”的重音位置消失。由此可见，念书腔的主要问题是停顿多，停顿位置和时间都差不多，没有重音，语气近似。这种腔调还保留着识字阶段的明显痕迹，这在小学一、二年级中更为普遍，值得重视。

2.唱书调

上面说的念书腔姑且还能表达出一些字、词的基本意义，但唱书调却只剩下了声音的外壳，在“唱”的过程中，语言表情达意的作用便被大大削弱了。

这种唱书调，表达千篇一律，连休止符、标点都****少见，也就是通常说的拉着长音唱着说话。在这样的腔调中，可以填上不同内容的词语句子，而不问主次、色彩如何。这样的表达腔调，是没有什么可取之处的。因为唱书调的大弊端是声与义相隔，只闻声而不解意、不传情。它不管长句、短句，也不论一人、多人，都可以连续不断地唱念下去，整齐划一地唱念下去，越唱念，调子越浓，越唱念，字音、语气越不讲究。这种唱念对文字作品可以根本不理解，可以没有任何感受，也能把文字变为声音，但对于听者来说，只有简单曲调的刺激，不会产生任何*。

3.念经调

念经调是指那种用小而快的声音读书的方式。它是从“默读”“虚声读”沿袭来的，而且属于单纯为了背书而产生读法。这与语言表达的要求在根本上是完全不同的，即使是自我领略和品味作品，如果要朗读，也应该适当放开声音，不仅从思想感情上，而且从音律韵味上给自己以美感的享受。面对听者，就更不应该采取这种念经式的读法了。

4.朗诵腔

对于舞台上的朗诵，那些被夸张、渲染的有声语言会显得生动引人，不仅****洋溢，而且音调铿锵。但对于初学语言表达的人来说，若不分场合、不明目的、不看内容、不管体裁，一味从声音形式上模仿这种起伏偏大的朗诵方法，必定会给语言表达带来不良的影响，也会让听者觉得怪异，甚至会养成一种固定腔调，难以矫正。

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走姿练习:要求协调、昂扬、朝气、节奏感。男性重稳健、力度;女性重弹性、轻盈。头顶一本书，来回走动而不掉下来。

[练习一] 走直线：行走时双脚内侧稍稍碰到地上画的直线。即证明走路时两只脚几乎是平行的。配上节奏明快的音乐，训练行走时的节奏感。强调眼睛平视，不能往地上看，收腹、挺胸、面带微笑，充满自信和友善。

[练习二] 顶书而行。这是为了纠正走路时摆头晃脑的毛病，而保持在行走时头正、颈直的训练。

[练习三] 练习背小包、拿文件夹、公文包、穿旗袍时的行走。

鞠躬训练：学生间互相行鞠躬礼;学生向老师行鞠躬礼。

手势训练:要求亲切、适度。如握手、介绍、*、招手、递物、鼓掌等。