太原舒曼艺术培训学校：

民族舞蹈专题：

【农乐舞】朝鲜族民间舞蹈形式之一。表演形式自由。有的男舞者常在头顶系一细长纸条用力甩动，使纸条绕身体旋转，气氛热烈。

【孔雀舞】傣族民间舞蹈形式之****行于云南傣族聚居地区。孔雀为傣族人民吉祥的象征。舞姿多模仿孔雀形象，动作优美。有的经过加工成为****演员的表演舞蹈。

太原舒曼艺术培训学校：

****舞蹈专题：

练习劈叉的技巧是什么呢?有什么需要注意的呢?

一、在练习劈叉之前好先热身，比如说跑跑步，通过充分放松肌肉，这样再练习劈叉时就能****抽筋等问题了;

二、选择一个平坦广阔的场地以及穿方便劈叉的着装，建议选择伸缩性较好的衣服以及柔软防滑的鞋子;

三、开始劈叉之时动作要缓慢而温和，在这里忌讳为求速成而猛烈地急压，或别人施加外力帮忙，一旦用力不当，反而会造成伤害           ;

太原舒曼艺术培训学校：

民族舞蹈专题：

【腰鼓舞】汉族民间舞蹈形式之一。多在节日*时表演。原流行于中国陕北地区，以安塞等地腰鼓****为着名。舞者腰挂椭圆形小鼓，双手各持鼓槌边敲边舞。节奏强烈粗犷，动作奔放有力。后在许多地区流行。