中国的一些*企业家,比如复星集团董事长郭广昌,已经在北京的六星级酒店建立了太****拳馆;阿里巴巴集团首席执行官马云,要求公司七千人必须练太****;证大集团董事长戴志康,也已经在他六星级酒店的顶楼开设了两层的太****院……中国企业家已经开始行动了,目前已经开始进行资源整合。
近年来,随着人们养身保健意识的增强,全民健身运动在全国各地如火如荼地开展着,但太****拳活动中50岁以上的习练者居多,呈现老年化趋势。而年轻人的健身方式多以对*性。如篮球,网球,乒乓球,羽毛球为主。年轻人总认为太****拳节奏太缓慢,无法获得对*运动所带来酣畅淋漓的快感,其实这是一种偏见。
太****拳是在传统养身法“导引术”和“吐纳术”的基础上发展起来的*健身活动。年轻人练习太****拳的健身价值有以下几方面。
太****基础密码
太****拳的下肢运动密码:迈步如猫行,是太****拳对下肢运动状态的要求,要做到这一点其本质是吸胯敛臀和大腿的提、落。所谓根节起(中节曲)稍节随,腿部的根结是腰胯,中节是膝,稍节是脚。即动意在腰胯,起步在大腿,小腿以下当“木杆”,如踩高跷.