“把文化和梦想与全球分享”

   现代科技的发达和工作压力的*，使得人们的生活节奏不断加快，尤其是在大都市中。“在追求更多更快的过程中，人的生理和心理压力也越来越大，生活状态就失去了平衡，”李连杰说，“而‘太****禅’就是主张以太****阴阳平衡的理念去思考、去看待生活，有得有失，有进有退，有张有弛。”

虚:虚就是虚心，谦逊。在学练时，要虚心学习，甘当小学生，不要不懂装懂。因为学习任何东西，都是没有止境的。学拳也不例外。拳术的一着一势，机智灵活，千变万化，自己学习后，略有一知半解，而其深奥哲理还需长期反复认识、实践，决不能高傲自满。即令功夫上身，而不足之处尚多，所以要处处持以谦逊之心，敬老爱幼，不妄非议。自满则学艺之门自封，前进之路自堵；非议则矛盾滋生，招惹是非。我们应当有“自知之明”，常以“虚心使人进步，骄傲使人落后”为座右铭，经常以别人之长对自己进行鞭策和激励。

课程介绍

【陈家沟陈氏太****拳协会苏州分会】是苏州 一家中国太****拳发源地陈家沟*设立的正宗陈家沟太****拳培训基地，****的教练团队(都是陈家沟总会聘请，均为陈氏太****拳传人)，以推广正宗的陈式太****拳为目地，以科学正规的教学方法为保证，致力于弘扬中国传统武术，为全民健身运动做出自己的贡献。

必修课：

1、太****放松功

2、太****养生、太****基本功（桩功缠丝功）

3、陈氏九式太****拳基础/陈氏太****十九势基础

4、陈氏太****拳老架一路基础

选修课：

1、 陈氏太****拳老架一路****课程

2、 陈氏太****单剑/单刀课程

3、 陈氏太****拳老架二路