智能手环是否真的能监测出你睡得好不好?对此，记者专门采访了第三*大学新桥医院**戴光明*。戴光明表示，市面上的智能手环在监测睡眠方面，有一定的道理，但并不准确，也不能作为临床诊断的依据。

　　“依据检测手的运动判断睡得好不好，是有一点道理，可以检出睡眠中的异常运动。”戴光明说，对于夜惊、梦游这样的情况来说，手环的确可以凭借运动幅度下“结论”，不过，睡眠质量并不以这个来判断好坏。

　　戴光明表示，现在临床上对睡眠的判定，是需要进行睡眠监测的，其中就包括脑电图、心电图、肌电等等内容，并需要带上特质的面罩，睡足整晚之后才能进行判定。

　　“比如呼吸暂停综合症就是影响睡眠质量的重要因素，但这个仅靠手环是没法进行监测的。”戴光明举例说，“比如多梦这样的情况，人的身体虽然没动，但大脑却很累;而且，正常的睡眠中，人会定时翻身，但这并不影响睡眠质量，如果手环把这也算入浅睡眠中，就不科学了。”

　　业内人士也表示，移动医疗对现有医疗产业进行变革在近些年被大量提及，而可穿戴设备被认为是推动变革的主要力量之一。但事实上目前市场上大部分可穿戴产品并没有被医学界认可。

　　智能手环也好，其他可穿戴设备也罢，就目前而言只能起到辅助的作用，其提供的数据并不十分准确。市民可以参考，但不要过分依赖，现阶段到医院做检查仍然是****靠谱的方式。不过，科技仍在不断发展，也许不久后*度就真的****了呢?我们拭目以待吧。

随着小米手环而来的，是智能手环领域创业气候的转折点，2013年集中爆发的“可穿戴设备”热潮推着全中国上百个创业团队在这片蓝海中寻找机遇，而此时他们已经清晰地听见了风暴，等待他们的可能是少数几家公司的成功突围，也有可能是全军覆没。

美好时光

从2013年年中到2014年春天，国内智能手环创业者们都还享受着万众瞩目的期待，加上同行的研发生产能力不足导致的供应不足，这个市场曾经一片光明。

在国外，智能手环也是一个新生事物，****的蓝牙耳机厂商Jawbone在2011年底推出了****款智能手环产品，可以跟踪用户的日常活动、睡眠情况和饮食习惯等数据，只是由于产品的不成熟和容易损坏，这款智能手环曾经被视为一个失败的尝试。

然而，这个可以戴在手上的设备启发了其他厂商的想象力，紧接着在2012年1月运动用品厂商耐克也推出功能类似的手环产品Nike+Fuelband ，突出通过手环能够帮助人们变得更爱运动的概念。

在尝试新概念方面，中国创业者还显得有些保守，直到2013年年中，当“互联网女皇”玛丽·米克尔在她的《2013年互联网趋势报告》中指出“可穿戴技术将成为下一个十年的大机会”时，中国人才逐渐意识到“可穿戴设备”看起来是一门不错的生意。

2013年6月，咕咚网在国内发布了自己的智能运动手环，外形和Jawbone的产品****为相似，虽然申波不愿意把自己的产品看作是Jawbone手环的翻版，但是实际上它被视为国内****接近Jawbone手环的产品，也是当时几乎仅有的智能手环品牌。