有机小米成为补品
小米,自古以来就是我国孕产妇和婴幼儿的滋补佳品,其富含的植物蛋白是****适合婴幼儿的低*蛋白,并且这种粗纤维植物蛋白,能够很好****婴幼儿胃肠消化,不易导致婴幼儿*和上火,因此,小米米粉是胃肠娇嫩婴儿的****婴儿辅食。
带给人类健康活力,****大众生活,为员工创造快乐工作平台。处处遵循“经营健康,达善社会”的处世价值观;创造****价值,传递健康生活,分享绿色****;通过发现人、用好人、尊重人、善待人、以人为本、用爱沟通不断成为小米类营养食品领域的品牌及相关行业标准的制定者。
有机小米的****与作用
有机小米的营养成份
1.有机小米因富含维生素B1.B12等,具有*****及口角生疮的****。
2.有机小米具有****泛胃、呕吐的****。
3.还具有*养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。
4.小米具有减轻*、*、色素沉着的****。
如何挑选小米****小米的米粒大小、颜色均匀,呈乳白色、*或金*,富有光泽,很少有碎米,无虫,无杂质,闻起来具有清香味,无其它异味。质量不佳的小米用手易捻成粉状或易碎,碎米多,闻起来微有异味或有霉变气味、酸臭味或不正常的气味。
有机小米的制作技巧小米忌与杏仁同食。1.小米宜与大豆或肉类食物混合食用,这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸,而大豆的氨基酸中富含赖氨酸,可以补充小米的不足;
2.小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米;
3.小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高,所以产后不能完全以小米为主食,应注意搭配,以免缺乏其他营养;
4.小米可蒸饭、煮粥、磨成粉后可单独或与其他面粉掺和制做饼、窝头、丝糕、发糕等,糯性小米也可酿酒、酿醋、制糖等。
给宝宝进食辅食粥的注意事项
1.除了给宝宝进食,还要多给宝宝吃鱼,水果青菜.比较好的水果有西红柿汁,西红柿要挑熟透的红色的好.
2.有些粥要放入姜主要是去腥,姜要带皮的计较好(生姜不仅是一种常用的调味品,而且是一味常用中药,大多数人都知道生姜肉性味辛温,具有发表散寒、温胃止呕、消痰*的****,凡阴虚内热及痈疮肿毒者应忌食.但很少有人晓得生姜皮性味辛凉,与生姜肉药性正好相反.
因此,食用生姜或药用生姜时,有'留姜皮则凉,去姜皮则热'之说.为了保持生姜药理作用的凉热平衡,一般食用生姜可不必去掉姜皮,而药用时则应对症而选择).
3.粥中加入青菜末以后煮开就好了,煮久了味道不好,维生素也没有了,宝宝的青菜一定要先用流水洗干净再用盐水泡15分钟!