五常大米农民合作联社上海分社*****地址：http://www.womaimi*

敬请广大客户和经销商注意：因为季节性原因，进货的时候务必要考虑到您的消耗情况和仓储条件，对于仓储条件不达标，走货不畅，管理不善的经销商，我们会拒绝放货，进货之前请和我们的经理联系以便核实情况后确认是否放货。

东北做农业的老乡们注意：

黑土农庄

我们合作社设有专门的加工厂在上海和广东，可以为广大淘宝店主，小型门店，新型农超，*专营店等提供五常大米，各种杂粮的代加工服务，设备齐全，一件起*货，也可以为销售我们产品的线上线下零售商提供必要的产品授权等证明文件。

目前可承接加工制作各种包装规格的真*装类型大米，真*装杂粮等，欢迎各地区的客户就近*考察签约。需要的加工等级要求各地不一样，比如水分，颗粒等很多要求可以*具体详谈！

原价：225.00 195 原价：45.00 38.25 原价：6.50 6.5 原价：245.00 245.00 原价：680.00 578.00 原价：470.00 399.50 原价：145.00 116.00 原价：680.00 578.00

看看真的是青仁哦：

黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。

我们目前提供的包装种类样式比较多，除了真*装外，还有各种直立袋，盒，箱，罐等很多种类，过后会拍照整理一一放上来。敬请期待！

每100克黑豆含:-------------------

水分：9.9(克)、灰分：4 .6(克)、维生紊E(T)：1736(毫克）、锌4.8(毫克）、热量：381（千卡)、膳食纤维：102(克)、钙：224(毫克)、硒：6.79(徽克)、能量：1594（千焦)、胡萝卜素：30(毫克)、磷：500(毫克)、铜：156(毫克)、蛋白质：36(克)、硫胺素：0.2(徽克)、钾：1377(毫克)、锰：2 .83(毫克)、脂肪：15.9(克)、核黄素：0.33 (毫克)、钠：3(毫克)、铁：7(毫克)、碳水化合物：33.6(克)、尼克酸：2(毫克)、镁：243(毫克)、维生素A：5 (毫克)

煮熟了的黑豆，看着是不是很诱人？------------------------------

黑豆种植基地，原生态种植，山清水秀，只有这样的环境才能*的种植出符合绿色生态标准的黑豆(⊙o⊙)…----------------

黑豆怎么吃****有营养：---------------

黑豆的吃法1、黑豆乌鸡汤

　　材料：黑豆150克，何首乌100克，乌鸡1只，红枣10枚，生姜5克，精盐适量。

　　做法：将乌鸡宰杀去毛及内脏，洗净备用。黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，再用清水洗净，晾干备用。何首乌、红枣、生姜分别冼净，红枣去核，生姜刮皮切片，备用。加清水适量于锅，用猛火烧沸，放入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜，改用中火继续煲约3小时，加入精盐适量，汤成。

　　****：**，乌发，养心*。黑豆有滋补****、**、丰肌泽肤等****，久服可使皮肤变得细白光洁。何首乌补****、益精血。乌鸡健脾补中、养阴*。红枣健脾和胃、*生津，多食可使人脸色红润.

　　黑豆的吃法2、黑豆煲鲫鱼汤

　　原料: 鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片。

　　操作: 1、乌豆、眉豆、花生洗净，预先浸隔夜，去水备用。

　　2、鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤，备用。

　　3、锅注入适量水，水滚放入鲫鱼及其他材料，以慢火煲3小时即可。

　　贴士：若可以****好不加盐，因盐份会让水份聚积。

　　黑豆的吃法3、乌豆圆肉红枣汤

　　原料: 乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克。

　　特色: 香甜滋润，清爽不腻。乌豆味甘涩，性平，入****经，具有**、*、明目、益肝等****。中医认为：色黑者入肾，从外形看乌豆似肾之状，故对肾气不足、*、头发早白者大有好处。桂圆及大枣都具有调补脾胃的作用。乌豆圆肉红枣汤常食可*、润发、乌发，**。忌食：小儿忌服。

　　操作: 1、将乌豆、红枣洗净。

　　2.将乌豆、桂园肉、红枣一起放入砂锅中，再加入3碗清水，文火煎制。

　　3.待清水熬至三分之二，去掉汤面浮渣即可。

　　黑豆的吃法4、黑豆粉

　　配料：黑豆500克。

　　制法：黑豆洗净，煮熟焙干，研成细粉。

　　药用：每天3次，每次6克，米汤送服。

　　说明：补虚益肾、*利水;对营养不良性水肿、*、秃发、头发早白皆有*。

　　黑豆的吃法5、海带炖黑豆

　　配方：鲜海带200克 黑豆100克 瘦猪肉100克 姜5克 葱5克 盐5克

　　制作：1，把黑豆洗净，去杂质;猪瘦肉洗净，切4厘米见方的块，海带洗净、切丝;姜切片，葱切段。

　　2.把海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放入炖锅内，加水600毫升。

　　3.把炖锅置武火上烧沸，打去浮沫，再用文火炖煮1小时，加入盐拌匀即成。

　　食法：每日1次，每次吃海带、猪肉50克，随意喝汤。

　　****：*、利水、*、*。**患者日常保健食用。

黑豆的营养价值:-------------

　营养价值

　　1、黑豆营养*，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有*、利水、*、*之****;

　　2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓**、降低血液粘稠度等非常重要;

　　3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的****剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，****效果好，**，增加肠胃蠕动。

　　适用人群

　　一般人群均可食用

　　1、适宜脾虚水肿、*浮肿者食用;适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用;适宜老人**、小儿夜间遗尿者食用;适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后*、四肢*者食用;

　　2、小儿不宜多食。

　　注意事项

　　《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、*”。黑豆忌与*、*同食。

　　用法用量

　　1、黑豆宜同*煎汁饮用，适宜各种食物或**之人;

　　2、应用于*腰痛：黑豆100克，胡子鲇(塘虱鱼)1条，*10克，加水适量煮至黑豆熟透，去*，加油、盐调味，一天分2次服。

　　食用****

　　黑豆性平、味甘;归脾、肾经;具有*下气、*燥热、*利水、*除痹、**、明目健脾、*益阴、*的作用;用于水肿胀满、风毒*、黄疸浮肿、*痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及****的功能。