善粮博士* 这些*雷区 你踩了几个
¥188元/盒
中国 四川 成都 龙泉驿区
产品属性
- 净含量:
- 350g(35g*10袋)
- 品牌:
- 其他
- 适宜人群:
- 其他
- 产品名称:
- 善粮博士代餐粉
- 产品类别:
- 营养品
- 功效:
- 代餐
- 商品条形码:
- 6970715050086
- 卫生许可证:
- SC10651011200076
- 生产厂家:
- 成都善粮绿洲科技有限公司
- 储存方法:
- 请置于阴凉干燥处
- 规格:
- 1盒10袋
- 保质期:
- 18个月
- 净重:
- 1袋35g
看看你是如何陷入肥胖在这个无底深渊的?
新城代谢缓慢引起的中年发福;曾经节食*后反弹;暴饮暴食、热量过高、挑食偏食;不吃早餐,三餐不定;静坐时间长,缺乏运动...等等
开始*或者正在*的你,要懂得避开这些*雷区!
勿踩雷:
雷区一:紧身衣可以*
一些用塑料制造的“*健身衣”实质上只会增加被包裹身体部位的流汗程度,而流汗排出的只是水分,并非脂肪。
雷区二:*可以*
蒸*会大量排出汗水,令体重出现虚幻的下降。可惜减去的只是水分而非脂肪,一旦补充水分,便恢复原来体重。
雷区三:与脂肪“绝缘”
脂肪类食品耐小笑话、*饿,进食后减少对淀粉类食物以及零食的摄取,对*起积****作用。含有单不饱和脂肪酸的玉米油和橄榄油具有降低低密度脂蛋白的作用,是*健美的理想食用油。
科学*放大招;
1.善粮博士*
天然五谷,营养均衡,一袋=两根香蕉热量,低热量,高饱腹,轻松*的好帮手!
2.适量运动
每周进行3-5次户外运动,可以很好的消耗体内脂肪,****活力的好方法,每次运动时间不低于30分钟。
3.多喝水
喝水可以加速体内代谢循环,****脂肪的燃烧。尽量少喝饮料,饮料中糖分过高,对身体健康不利。
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