怎样调味才更加健康
1.因料调味 新鲜的鸡、鱼、虾和蔬菜等,其本身具有特殊鲜味,调味不应过量,以免掩盖天然的鲜美滋味。腥膻气味较重的原料,如不鲜的鱼、虾、牛羊肉及内脏类,调味时应酌量多加些去腥解腻的调味品,诸如料酒、醋、糖、葱、姜、蒜等,液体包代加工订购,以便减恶味增鲜味。
2.因菜调味 每种菜都有自己特定的口味,这种口味是通过不同的烹调方法后确定的。因此,投放调味品的种类和数量皆不可乱来。特别是对于多味菜看,必须分清味的主次,才能恰到好处地使用主、辅调料。有的菜以酸甜为主,有的以鲜香为主,还有的菜上口甜收口咸,或上口咸收口甜等,这种一菜数味、变化多端的奥妙,皆在于调味技巧。
3.因时调味 人们的口味往往随季节变化而有所差异,这也与机体代谢状况有关。例如在冬季,由于气候寒冷,液体包代加工厂,因而喜用浓厚肥美的菜肴;炎热的夏季则嗜好清淡爽口的食物。
4.因人调味 烹调时,在保持地方菜肴风味特点的前提下,还要注意就餐者的不同口味,做到因入制菜。所谓“食无定味,适口者珍”,就是因人制菜的恰当概括。
近期调味品行业动作频频
林依轮这个自称早就过气了的歌星,不但做起了美食节目主持人,更是在朋友的激将:你将来留给人类的可能只是美食,但你必须用产品的形式将美食留存下来!做起了饭爷辣酱。他进入辣酱业的频频站台,以及近期的发展动向,作为调味品业新人物新气象,或许值得我们探讨。
调味品,是快速消费品的一种。软信认为调味品虽然不如食品饮料酒一样的周转快、体量大,但产品也是我们消费每天不可缺少。
近期来调味品行业发生了一些变化,一是盐,进行放开经营,可以说对行业影响巨大,被认为是*天荒的一次变革。不少区域开始或请老师做培训或开设论坛研究讨论,分析行业发展趋势,讲述消费品的市场操作手法,如何应对竞争,液体包代加工,如何打价格战等。可以说将促进了调味品业的百花齐放。
另外,就是已经有一些调味品大商们,开始进行了b2b电商平台的打造,液体包代工,进行电商尝试。由于调味品行业的便于餐桌经济的打造、一定的利润空间、原来相对封闭的竞争格局,使在移动互联创业普遍哀横遍野或根本找不到赢利模式之时,竟然能*了!所以,这也算给整个快消品业一个不小的鼓舞吧!
两者在烹饪当中使用时的注意事项
一、使用味精要注意:
1.不要在滚烫的锅中加入,而要在菜肴快出锅时加入。因为谷氨酸钠在温度高于120℃时,会变为焦点谷氨酸钠,食后对**,且难以排出体外。
2.不宜在酸性食物中添加味精,如糖醋鱼、糖醋里脊等。味精呈碱性,在酸性食物中添加会引起化学反应,使菜肴走味。
3.在含有碱性的原料中不宜使用味精,味精遇碱会化合成谷氨酸二钠,会产生氨水臭味,使鲜味降低,甚至失去其鲜味。
4.注意咸淡程度。如果太咸,味精就可能吃不出鲜味,食1盐与味精的比例在3:1或4:1范围内,即可达到圆润柔和的口味,作凉拌菜时宜先溶解后再加入。因为味精的溶解温度为85℃,低于此温度,味精难以分解。
5.高汤、鸡肉、鸡蛋、水产制出的菜肴中不用再放味精。
6.孕妇及婴幼儿不宜吃味精,因为味精可能会引起胎儿缺陷;老人和儿童也不宜多食。