在威海市我们常常会听到身边的小伙伴这样抱怨:
一个月前开始健身,然而体重和围度不仅纹丝不动,甚至有轻微上涨;
脸上经常泛红、痒、热,敷药缓解了,但没多久又复发,特别没有自信;
鼻窦炎反复发作,用了很多药,就是好不了;
和小伙伴一起聚餐,别人吃完都没事,只有我开始肚子痛......
你知道吗?这很可能是由“吃”引起的,在威海市,我们摄入的食物不能完成被消化利用,这些未被消化的食物刺激机体,导致身体出现一系列不舒服症状,医学上把这叫做“食物不耐受”。
一、威海市食物不耐受和食物过敏是一回事吗?
两者均是摄入食物后的不良反应。
食物过敏一般由IgE介导,属于第Ⅰ型的反应,特点是发病迅速,用药物治疗后症状缓解快。
食物不耐受则由IgG介导,属于第Ⅲ型反应,其特点是发病缓慢,容易被忽视或很少有有效的检测手段,通过忌食不耐受食物可以缓解或消除症状。症状发生与食物摄入量相关,或者反复多次进食后发生;有时症状可在进食后几小时或几天才出现,即延迟性;对同一种食物不同的人表现具有异质性。
由于食物不耐受通常较为隐匿易忽视,常涉及多种食物,可引起多系统的不适症状,因此威海市居民们了解食物的不耐受有利健康。
对于食物不耐受,千万不能掉以轻心! ! 食物不耐受检测的结果对于个体健康具有重要的指导意义。根据检测结果,威海市市民可以了解自己的食物不耐受情况,从而调整饮食结构,避免或减少不耐受食物的摄入。同时,医生还可以根据检测结果为威海市市民提供相应的饮食建议和健康指导,帮助他们改善生活质量,预防相关疾病的发生。 针对结果给出饮食指导 针对食物不耐受检测为阳性的食物,威海市市民们可以调整饮食习惯,采取忌食、轮替等方式。饮食调整计划持续3-6个月,3-6个月后再次复查食物不耐受情况,根据结果调整饮食结构。 威海市食物不耐受市民阳性结果的饮食调整原则: 若不耐受食物较少,则全部忌食。 若不耐受食物较多,全部忌食考虑到营养不足的问题,则先将+2、+3阳性的食物列为“忌食",+1的食物列入“轮替”,每隔4-5天食用一次。 对多项食物不耐受,则建议改变烹饪习惯或环境条件。 如果对某种食物忌食,那么对含有这种食物成分的食品也需要忌食。 很大一部分的慢患者经过一段时间饮食调整后症状会完全消失,并可在健康管理顾问的指导下将部分食物重新纳入饮食食谱,恢复到正常饮食。 四、在威海市什么情况需要做食物不耐受检测?
食物不耐受可能导致慢病和阻碍慢病的痊愈。
据世界反应组织统计,全世界约有22-25亿人受食物不耐受的影响,而且数量在不断增长,婴儿与儿童的发生率比高。但因症状不明显,加上发作时间延后,容易被人们忽略。
比如:
在威海市部分人习惯喝牛奶,然后脸上不停地长痘痘、痤疮、疹子、皮炎。
部分人爱吃鱼、虾,就可能经常性失眠、长期黑眼圈、慢性关节炎。
还有儿童鼻窦炎,用医疗手段干预效果并不明显。
还有:
长期反复的威海市慢病患者,包括血压血糖三高慢病、心脑血管疾病、糖尿病、皮肤皮炎、哮喘等疾病患者,有极大可能是食物IgG炎症不断在伤害身体、阻碍或影响用药、医疗及营养干预的效果。
长此以往,身体处于长期慢性过敏环境中,会给免疫系统、代谢系统造成巨大的负担,并最终形成困扰终生的慢。
对于食物不耐受,千万不能掉以轻心!!
五、在威海市哪里可以做食物不耐受检测?
中检国权集团健康检测中心·食物不耐受检测
食物不耐受检测90/135/180/198项,是专门针对中国人群饮食习惯开发的,检测内容涵盖了国人常吃的肉蛋类、海鲜类、蔬菜类、水果类、粮食类、坚果类、调料类等食物。只需要采集2ML静脉血,依据检测结果,有健康顾问为客户一对一提供个性化的饮食调整干预方案,从而缓解或消除食物不耐受引发的慢症,提高威海市居民们的生活质量。
威海市食物不耐受咨询热线:400-(7730)-889
威海市居民们可在线咨询预约检测,护士采血,线上查询报告,无需排队很省心!