据说:一杯水果茶的热量约等于18262步!大家还能愉快地喝水果茶吗?难道为了喝一次就要多走10000步,康康的内心,实力拒绝。如果你对自己判断茶叶好坏信心不足,那完整度尽可能高的袋泡茶吧,质量一般跑不了。比起喝完走路,还不如一开始就选择更加有利于*和养生的饮料,比如:康康为你准备了3款简单易制的花果茶,让你无论在忙碌的工作日还是在惬意的小,都能轻松享用到健康无负担的愉悦。
品上一口自己做的花果茶,疲劳和压力都伴着清消云散,还不用担心增加过多的热量。
01.*花果茶主要*:这款*花果茶,既有*、之“通”,又有之“补”,让气血活起来,充分发挥滋润*的作用。一杯花果茶,助你喝出好皮肤、好气色。
02.菊花枸杞茶主要*:此茶散风清热、平肝明目。花草茶的概念是由欧洲传入的,指的是将植物的根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡,而产生芳香味道的草本饮料。菊花具有降火清热、保护视力,降燥、**、淡化,还可缓解熬夜、精神压力大导致的肝火旺,花草茶批发,从而调节油脂分泌。枸杞具有增强功能、、、*辐射、调、提高视力、保脏、**等作用。此外,菊花和枸杞都可缓解眼干及眼疲劳,此茶非常适合长时间对着电脑的办公室白领人群饮用。
03.金桔柠檬蜂蜜茶主要*:金桔和柠檬果皮的特殊香气可醒脑提神,金桔富含维生素A、维生素C等;花草茶首先是由欧洲传过来的,一般我们所谓的花草茶,特指那些不含茶叶成分的香草类饮品,大部分是用在*护肤、美体*、保健养生的功用等方面。柠檬维生素含量也*为丰富,是*的天然佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,*皮肤中黑色素的合成。夏季随手点一杯饮料虽然简单又方便但是水果茶中都加入了大量的糖,有的还加了奶油,脂肪含量也*高,糖分也超标,如何能安心享用?3款茶健康又美味的花果茶,你偏爱哪一款呢?你还有其它不发胖的饮料推荐吗?欢迎评论区分享,这个夏天让我们开心地喝喝喝,开心地瘦瘦瘦!
春日养生宜,小编今天又要跟大家聊聊了!中医认为“久视伤肝”,肝通目,和护眼是分不开的。可是,现代人每天都花大把的时间盯着手机、电脑,能不伤眼伤肝吗?菊花茶还能加快体液循环,,清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润,具有清洁湿润皮肤的*。道理都懂,可就是离不开啊!如果你也有这种苦恼,花草茶公司,不妨试试这几杯茶!
四杯茶,护眼很管用1护眼喝它做法:白菊花2~3克、枸杞子3~5克,泡水饮用。这款茶能、、明目,适合普通人日常饮用,以养护眼睛。
2久视、眼疲劳喝它做法:白菊花2克、枸杞子4克、西洋参3克、炙黄芪4克,泡水饮用。这款茶明目、,花草茶的市场,可,长期饮用,能防止“久视伤肝”。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、等症状,都和气血运行失常,淤滞于或面部有关。3眼睛干涩喝它做法:白菊花2克、麦冬4克、胖大海2枚,泡水饮用。这款茶明目、滋润,可用于眼睛干涩,还能改善口鼻、咽喉干燥等症状。4小孩护眼喝它养眼的药材很多,不过,有些偏寒凉的方子,其实是不适合孩子的。家有小孩,不妨试试这款护眼茶:做法:贡菊6朵,桑葚5克,黑豆10克,核桃仁5枚,罗汉果少许。加水1800毫升,大火煮开,小火慢煎15分钟,即可饮用。这款茶能改善眼睛疲劳、充血、干涩等症,老少咸宜、平和有益,花草茶,不管是大人小孩,只要眼睛离不开手机的,都可以常备,尤其是电脑一族。
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1.康乃馨枸杞茶是比较适合女性**喝的一种名贵花草,康乃馨有*的*,枸杞能益肝明目,延续*、**、增体抵*力。是适合女性经常饮用的一种花茶。枸杞茶
2.茉莉红茶红茶能帮助胃肠消化、促进食欲,可、消除水肿,并强壮*功能。茉莉有*、温中和胃、的*。非常适合女性更年期和经期抑郁烦燥的人使用,同时此花茶还有*润肤的*。茉莉红茶
3.薰衣草柠檬茶薰衣草气味芳香,常被用来当作香料,除了味道好闻外,还能用来泡茶哦,具有*、、解痉镇痛的*。柠檬则能生津止渴、开胃提神、*养肤。但要注意,此花茶孕妇不宜饮用。柠檬茶
4.菊花人菊花有平肝明目、的*,人参有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、益智的*。服用菊花人能够消除疲劳、保护视力。