灵敏度测试分析系统的使用方式
Witty-SEM主要由Witty计时主机通过无线传输系统控制,传输范围为150米,这样可以非常灵活和稳定的模拟不同类型的训练和分析。一个计时主机可以控制多达16个witty-SEM实时获取数据。
Witty-SEM有两种使用方式:
作为一个交通信号灯,用于所有可能的Basic、Multistart及Counter测试;通常只用一个Witty·SEM。
作为一个训练系统,用于灵敏性或换向测试,灵敏度训练系统价格,可以用1-16个Witty·SEM。
灵敏度测试分析系统概述
──让运动员在跑、跳当中迅速、准确、协调地做出各种动作,湖北灵敏度训练系统,如快速改变方向的各种跑、各种躲闪和突然起动的练习,各种快速急停和迅速转体的练习等。
──各种调整身体方位的练习,如利用体操器械做各种较复杂的动作等。
──专门设计的各种复杂多变的练习,如立卧撑、十字变向跑及综合变向跑等。
──各种改变方向的追逐游戏和对各种信号作出复杂应答的游戏等。
灵敏度测试分析系统——灵敏训练的主要方法
小栏架训练法
用不同高度的小栏架,采用跨,灵敏度训练系统报价,跳或绕的方法,灵敏度训练系统多少钱,有效地提高运动员的灵敏性协调性,结合超等长练习还可以提高运动员的爆发力。在练习过程中一定要注意身体姿态的保持。
标志筒
发展运动员快速启动快速制动,加速减速以及运动过程中变向的能力。以标志筒为标志,要求运动员按一定规则快速的通过。在训练过程中体会中心的变化。