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夜间如何食用酶

一般来说，人们至好在晚上睡觉前半小时服用4粒，并用温开水送服。

值得注意的是，夜间酵素并非药品，而是一种膳食补充剂，水果酵素去哪里买比较好，因此不能代替药l物来治i疗疾病，同时也不能超过规定的使用剂量，如果要调整用量，应在专i业人士的建议下调整，注意不要和服用同类型的营养补充剂，否则很容易出现过量的情况，反而会给身体带来负担，甚至会导致一些身体不适的症状。

酶小知识：

01.酶的脂肪分解能力

酶含有脂肪分 l解酶，具有很高的靶向性，酵素去哪里买比较好，其在*中仅能催化分解脂肪组织(羟酸脂)，催化生成碳、水等物质，随机体代谢排出体外，从而达到**的目的。

02.酶的*病毒活性

英国一项研究表明，每天饮用酵素的人染幽门螺杆 l菌的几率比其他人低，而且幽门螺杆 l菌通常是胃i炎、*和胃 l*的一个主要诱因。

每日饮用酵素可*因沙门氏菌等*所致食物的 l毒，如有定期接触污染食品服用。

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酶，是以动物、植物、菌类为原料，氨基酸酵素去哪里买比较好，添加或不添加辅料，通过微生物发酵而得到的含有特定生物活性成分的产品。

也许每个人都知道酵素对肠道健康有好处，你知道为什么吗？

事实上，酵素对肠道有多种保健作用，是源自于天然植物中的各种营养物质和由微生物提供的各种营养物质和“植物功能化学成分”，以及在发酵过程中产生益生菌、氨基酸、有机酸、膳食纤维、粗多糖、多酚等生物活性成分。

酶原料：酶的作用取决于所用原料的品种、种类、数量、发酵菌i种等，同时，原料的配比也十分重要。

也许许多人交谈及*就会自动联想起“脏”、“病毒”，但你可以知道*内和表皮上的*细胞总数是人类细胞总数的十倍左右！但*中还有很多有益的*，比如益生菌。益生菌是一种对宿主有益的活性微生物，它通过定殖进入*，改变由宿主某一部位所组成的一类对宿主有益的活性微生物。摄入合适的益生菌，对*有益。

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酶的*：

1、腹 l痛、出汗、便 l秘等过i敏性反应也会导致体质敏感者出现。此时要注意不要空腹服用酵素，而且一次量不要太多哦，要循序渐进。

2、自产水果酵素含糖量高

自酿水果酵素一般都是按果糖和果酒的比例密闭发酵，容器内进行发酵，一般为了考虑口感等因素，会将糖分加入到自制的酵素中，因此自制酵素一般含糖量比较高，不适合所有人。

酶的作用：

1、酵素原液是一种排出毒 l素的综合作用。酶比内 l科更满意，它可以发挥引起炎i症的* l炎作用，并分解由于炎i症而产生的*。具有细胞*、细胞复活、解 l毒、血液净化和促进新陈代 l谢等*。

2、口服酵素可*炎 l症，可再次分解排出炎 l症所分泌的病毒，对结 l核产生*i菌素，并能畅通血液循环及促进细胞新生

3、月经 l痛、月经不顺、妇科都有一定的原因，这些因素都会影响到月经的正常。吃鱼的谷类和谷类都属于酸性食物。不过日常生活中还需要注意各种食物的平衡，多吃一些碱性的蔬菜类食物。

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