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理解酵素的性质,更好地利用酵素-吸收时间
同化时(晚上八点--早上四点钟)同化时间,是指在第二时段摄取的营养物质被消化、吸收后,再传送到全身的时间。身体内*旺盛,能帮助细胞再i生,产生新的酵素,并把体内的旧废物排出体外。这段时间里,如果能有充足的睡眠,让代谢活跃化,那么免 l疫力也会提升,但如果经常在深夜进餐,或是熬夜,*就不能正常运转,导致身体健康变得糟糕。还有一些 AI细胞会在晚上十二点到早上四点这段时间增加 l生。
此外,以晚上8点为界,能让消化活动顺利转化为代谢活动是很重要的。顺利的话,代谢活动就能充分运转,免i疫力自然会增强。记住,只要有可能,晚上八点钟后就不要再吃了。
怎样吃酶效果好?
晚20~早上4点:身体同化时间
换句话说,此时我们的身体要把白天所吃到的食物全部转化为身体所需营养的时间,所以,如果我们在这个时候吃东西,很容易导致肥胖,也会导致代谢症的 l候群,如果我们的晚餐必须在晚上8点前完成,而且食物主要是素食。不然,过了这个时候,食物的能量就会被身体吸收,过多,就会积聚在脂肪里。
象一些上班族一样,晚上下班就约上三五知己一起吃夜宵,吃烧烤什么的。这种情况属于发胖跟上火,但要他们晚上八点后不吃东西是不可能的。因此睡*杯酵素,妥妥!
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酶的作用:
细胞新生,告别痘痘,解 l毒毒,拥有白皮,延缓*,冻龄很简单
酶能促进正常细胞和损伤细胞 l生,使细胞恢复健康,皮肤富有弹性,这是酵素的*细胞功能。所以,食用酵素后不仅可以消除青春痘,对皮肤*也有很大帮助。进入肠道后的酵素为肠内有益菌提供良好的环境和营养,*肠内*菌的生长和毒 l素的形成,并产生大量体内的酵素,将清洁、健康的血液输送至身体。酶还能*酪氨酸酶的活性,从而减少黑色素的生成,*从源头入手,由内养外。
酶具有清除自由基的作用,是维生素C的20倍,维生素 E的50倍。通过持续使用酵素,芹菜酵素oem哪家好,可以在清除自由基的同时,调节内分 l泌系统,从体内滋养和改善皮肤健康状况,防治皱l纹与各种色i斑。
酶不仅能促进新陈i代谢及*细胞,而且有助于分解和排出我们体内的脂肪,从内向外帮助我们焕肤,改善肤色灰暗、粗糙、色 l斑等明显问题,让我们拥有白皙光滑的肌肤,享受年轻的美好状态。
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酶要怎么吃才能起作用?
早晨4~12点:*排泄时间
在这段时间内,身体会自动地从饮食中摄入的废物排出体外。换句话说,早上的时间主要是为了促进排泄,而不是补充营养。这时,多余的物质便不会继续在体内积累,芹菜酵素oem批发,还可以帮助我们进行*。芹菜酵素oem由于酵素对老化废物的排除,有很大帮助,所以当我们想*时,多喝些酵素,就不会有什么损失,还可以加速排泄。
酶,为什么吃得越久越好!
普通酵素坚持食用3-6个月,合肥芹菜酵素oem,效果就会非常明显。原因在于:
胃液7天内更新一次
肌肤细胞28天更新一次
l脏细胞180天一次更新。
红细胞120天*
一年左右,身体98%的细胞就会得到更新。
并且骨骼细胞要7年才会更新一次。
因此,无论是想*、增重、*,还是改善健康问题,都需要有耐心,要有足够的时间来改变自己的身体状况!
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