便携式仰卧起坐测试仪报价-赛康精益-便携式仰卧起坐测试仪

仰卧起坐测试仪的注意事项

1、逐渐增加仰卧起坐反复次数

对于一位刚开始以仰卧起坐来训练腹部肌肉的参与者而言，每次仰卧起坐的次数以不超过10个反覆为原则 (先训练您腹部肌肉的肌力) ，便携式仰卧起坐测试仪报价，每完成一次的仰卧起坐后，应站起或躺下休息，让腹部肌肉能够放松10分钟以上。

2、慢慢进行仰卧起坐

主要是以腹部肌肉的耐力为训练目标，因此，只有慢慢进行仰卧起坐的运动方式，比较能够确实训练腹肌的耐力。

3、仰卧起坐的动作

*上腹部的肌肉，主要有腹直肌、腹外斜肌与腹内斜肌。因此，如果仰卧起坐的动作，都是以上半身在矢状面 (双肩平行的起坐动作) 上的动作进行时，

腹外斜肌与腹内斜肌的训练效果会受到明显的限制，便携式仰卧起坐测试仪价格，只有增加身体纵轴 (右肩带向左腿与左肩带向右腿) 旋转的动作，才可以避免腹肌训练的不协调状态。

仰卧起坐测试仪的功能特点

1、测试直写入受测者学号。依次测试。2、自动测量一分钟仰卧起坐的次数，反映*腹部肌群力量。3、内置精密角度开关，通过0～90度的角度转换进行测试，便携式仰卧起坐测试仪多少钱，不但度高又可防止。4、测试简便，对仪器保护性强5、设有放犯规功能，能分辨有效次数。6、测试完成后，测试数据通过USB线送到计算机7、机内能存储大量测试数据，以备查询8、测试后数据锁定显示，便携式仰卧起坐测试仪，并可浏览查询

仰卧起坐测试仪

单机部分：1、可自动测试一分钟仰卧起坐的次数，可反映*的腹部肌群力量2、测试感应杆可随受测者身高来进行前后调节，达到测试动作标准化管理3、测试感应探头采用*干扰传感器，具有*阳光干扰设计，提高测试灵敏度4、主要技术参数：测量范围：1次～999次分度值：1次测量精度：±1次工作环境：5℃ ～ 40℃湿度lt;90%存储环境：-10℃ ～ 50℃湿度lt;75%