新鲜橄榄油品牌-湖南新鲜橄榄油-鲲华生物

橄榄油是被所有人认可的一种好脂肪，但是，坊间流传一个说法：橄榄油不能用来炒菜，只能凉拌。而地中海饮食中，橄榄油在烹饪上几乎全能，炖菜，沙拉甚至油炸都会用到，比如说西班牙炸鱼。

橄榄油耐高温，与它突出的『单不饱和脂肪酸』含量有关，新鲜橄榄油加工厂，且二者对身体有诸多益处。1、单不饱和脂肪酸含量高，可达70%以上；2、橄榄油含有大量的剂。实际上，正是因为单不饱和脂肪酸和剂的大量存在，使橄榄油在高温时比其他油更加健康。

橄榄油是用适当的机械方法从油橄榄鲜果中提取出来的油脂，一般冷榨取油，湖南新鲜橄榄油，以初榨橄榄油负盛名，新鲜橄榄油品牌，不需精炼，价格也贵。压榨次数越多，质量越差，三四道油及油饼浸出油必须精炼才能食用。初榨橄榄油有芳香味，0℃下仍为液体，可做冷调油和烹调油使用。橄榄油的*吸收率达93.4%，特别对减少疾病和促进*骨骼及*系统发育有特殊*。因此，橄榄油有“植物油皇后”的美誉。此外，新鲜橄榄油生产厂家，橄榄油在、*、洗化、食品等工业具有广泛用途。

初榨橄榄油食用方法：

1、直接生喝: 早晚各一次，每次8-10ML，长期饮用有益于、、*肠胃疾病，可以缓解，减少动脉血酸的形成。也可以加入牛奶、酸奶、蜂蜜或果汁等一起服用。

2、清炒：初榨橄榄油是食品，具有的橄榄果香味，口感丰富，突显原汁原味，无论是清炒蔬菜还是肉类料理都非常合适，是时尚健康用油，长期食用更有益于身体健康。