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头发干枯怎么办

慎重挑选洗发水。碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，烟台头皮精华液，但是也会导致发质受损。所以，我们在挑选洗发水的时候，可以选择偏酸性、滋润型的洗发水。

无需天天洗头。天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。

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用护发素护发，护发，护发膜。每周使用1-2次护发精华。选用温和的护发素，清香型。洗净后，拧干水份，将护发素涂于发尾，静待3分钟。如果可以用热毛巾敷10-20分钟，然后用温水洗净效果更好。

降低染发的烫发量。现在的女人很喜欢做发型，发型虽然好看，但也会带来一些麻烦，就是掉发严重，头发脱落严重。降低烫染次数，每年不超过两次，为头发做好保护。

减少使用电动吹风机。长时间使用电吹风吹头发很容易使头发变得毛躁。因此，平时应尽量少用，或在使用电吹风时不必将头发全部吹干，可吹至半干状态，再让其自然干燥。

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*后才使用发膜

许多人认为洗发水后使用发膜，其实在洗发前涂些护发素，可以减少洗发带来的刺激。

注意事项：长发的人在洗头前，应在头发比较脆弱的部位，如发尾，涂上适量的发膜。

用太热的水洗头

水的温度过高会伤到毛囊，而且洗头的时候水的温度也不要太高。

注意事项：*开始的时候水温可能会高一点，*后一次冲洗时水温可能会低一点。

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认为少洗头发可以防止头发脱落

事实上，大部分头发在洗头前就会脱落，洗头时会因为润滑而掉落。

方法：掉发严重的还要经常洗头，洗头发可以清洁毛囊从而减少掉发，但是手法要温和。

睡觉时头发湿了，一擦就容易掉发，还会使头发变干。长期下去，还会引起慢性头i痛。

睡前将头发吹干，待发根、发梢完全干透后再入睡。

吹头发时先吹一下发丝

吹奏时，发根在吹干之后再吹丝会更加坚韧，不易掉发。

要做的就是：先把发根吹干，然后再吹尾气

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别在湿热的浴室吹头发

洗手间潮湿和炎热的环境会使头发更易发抖，*好在洗手间外面或等雾退后再把头发吹干，记住，用冷风吹头发可以减少对头发的伤害。

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啤酒擦头发

用啤酒涂搽头发，不仅可以起到保护头发的作用，而且还能促进毛发的生长。这是因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯及脱落都有很好的*，操作方法具体是先将头发洗净、擦干，头皮精华液定做，再将适量啤酒均匀地搽在发丝上，然后进行手部按i摩，使啤酒渗入发根，15分钟后用清水洗净即可。