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轻度小腹部和臀部偶尔冰冷；容易*；偶尔月经量少或错后、经期浮肿、偶尔；面色暗淡，腰酸腰痛、关节部位易酸痛。 由于表面看起来就是肚子凉、看起来比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，产后*项目加盟，更不会及时调理，结果一拖再拖，后形成，疾病！艾妮养护小套盒配合艾妮温宫净化药疗膜艾妮养宫汤内养外调，产后*培训机构，给你一个温暖健康，给你一个好气色！

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通过每日晨起测量体温与观察生理周期来判断健康女性每日早晨的体温应介于36?36.5℃的范围，若低于35℃就表示可能体质有偏寒之虞。另外，观察每次月经周期的天数，若总是介于25?35天，且每个月的周期天数差不多，即表示正常。

建议妈妈们可依下列选项，自我检视环境是否虚寒，若勾选的选项越多，则表示拥有一个温暖的，若勾选的选项越少，则需多加注意的保暖

选项：□ 体温在36.5℃左右。□ 很少。□ 月经周期十分规律。□ 手脚温暖。□ 腹部不曾感到寒冷。□ 平日不会经常感到虚弱畏寒。□ 月经来潮时几乎没有大的血块。