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　　肠道菌群与的关系

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　　肠道菌群中有些*如大肠、梭状芽胞、肠球菌、拟等能促使食物中的亚与胺结合成具有较强致*作用的。然而肠道菌群中的有些菌群如乳双岐HN019、嗜酸乳NCFM等能将降解为亚与胺，起到抑*作用。所以肠道菌群是促*还是抑*，关键取决于哪些菌群占优势。在肠道微生态平衡的情况下，抑*的菌群占优势，所以主要是抑*。

　　有些肠道有益菌群如结肠道菌群在微生态平衡的情况下，可减少胆固醇的吸收，降低血液中的内浓度。除此，结肠微生物中的水解酶和还原酶还参加各种宿主共栖生物的代谢和肝-肠循环。

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肠胃不好这些食物多吃

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　　调理肠胃要做到从内而外，肠道健康品多少钱，而一提到护肠，很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶，另外还有一些药食同源的食材，常食也有益于肠道健康哦。

　　1、白术。白术具有健脾、燥湿利水、止汗之*。因肠胃不适导致的胃部或腹部胀气，尤其是在饥饿时没有食欲、大便稀、身体疲乏时，食用白术能够有效缓解以上症状。需要注意的是，白术有明显增强食欲的作用，故平时食欲较好或食量较大的人，不宜食用。

　　2、畅清松。“畅清松”能液的分泌，有助于排空胃肠积气，定期清肠除了清除干结的粪便，恢复大肠黏液分泌功能，还能加快肠道蠕动，从而恢复正常功能，终*和。是一款安全有效的剂。

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　　什么是肠道菌群

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　　*肠道内并不是无菌的，健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物称为肠道菌群，在人类胃肠道内的*可构成一个巨大而复杂的生态系统，在肠道内有超过100万亿个*，是*细胞数量的10倍。它们能影响体重和消化能力、抵御和自体疾病的患病风险，还能帮助*对疾病的反应。肠道菌群从婴儿出生开始就与*相伴，组成了*不可或缺的功能强大的微生态系统，在人类营养、代谢、疾病等各个方面发挥着巨大的作用，影响着*的发育和健康。你的肠胃功能、消化吸收能力，受肠道菌群影响*大。

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