妇婴健康管理-香港艾妮集团-妇婴健康管理培训

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产后妈妈在生产时大量出血而导致身体气血双亏，血液循环速度变慢，致使身体经络堵塞，好多的产后肥胖、腰粗肚子大、臀肥大腿粗、体虚多汗、四肢冰凉、畏寒怕冷等症状就会出现。其实产后妈妈的肥胖并不是因为吃得太多，而是因为排得太少，这已经成为中西医学界公认的事实。

中医认为，*中存在着很多经络和穴位都与*的五脏六腑、各部位相对应，经络就是*内代谢垃圾的通道之一。

【典型表现】

●工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。

●无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，妇婴健康管理，但后又睡不着。

●*下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。

*肌肉方面：经常、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 。

【典型表现】

●经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。

●体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。

● 没有或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和*。

● 不提重物，走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。

方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。

一般人会认为热性体质的*态都比较壮或者是胖，但实际上这一类人都是比较瘦弱的。其常年处于燥热状态且*度害怕炎热，经常会感觉到口渴，喜好寒冷的食物和饮料。

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