温州和优良品-苏氏丨和优良品加盟-和优良品的多肽代理

和之梦集团自有商城平台:和优良品，透过总运营体系：万和系统，不断系统化建设渠道，为顾客长期输出价值。分享幸福生活，主张和谐共生理念，崇尚本真而精致的生活方式，持续为顾客提供*优品。

和优良品与您分享，*期间不能吃的食物：

面包

面包是富含碳水化合物的食物，食用以后很容易造成血糖值的急剧升高和脂肪的积蓄。不推荐在*期间食用。一个面包的热量大概是400卡，需要慢跑近一个小时才能消耗掉。

*期间食物的选择至关重要。选择正确就可以快速的*。选择错误哪怕吃一口也会导致脂肪过量积蓄。

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身体70%的*来自基础代谢。所以良好的基础代谢条件也就可以燃烧更多的热量，从而收获更好的*和保体效果。但根据*的体质不同，基础代谢所消耗的热量也会有所不同。每天多锻炼身体，就能提高身体素质，增强肌肉活力，从而达到更好的掉脂效果，**。

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同样的中餐也能吃得健康。蒸鱼，煮花菜，还有未入镜的糙米，都符合上述标准吗？此外，每隔4-5个小时就进餐，千万不要挨饿，和优良品多肽，否则下一餐很容易吃得过多。进食间隔可以吃一些健康的零食，如一天1-2次水果，多肽主食和优良品，加个无糖酸奶，30g生坚果等。不要吃盐焗腰果、咸蛋黄豆之类的食物，它的卡路里高于主食。