一、提供充足的维生素A:维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料,有保护眼睛和其他上皮组织,间接抵*的功能。维生素A充足,可增加睛的光洁度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。
二、补充足够的蛋白质:眼球上的视紫质由蛋白质组成,*视力矫正,缺乏时除肌肉柔弱、发育不良,易于水肿还会出现视力障碍。因此,视力矫正多少钱,要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物,如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。
三、不可缺少钙和磷:钙磷可使巩膜坚韧,并参与视*生理活动。钙磷缺乏时,易发生视力疲劳,注意力分散,易引起近视。 次数用完API KEY 超过次数限制
二、眼睛为什么会疲劳?
晶状体是我们眼睛的调焦器,而带动晶状体调焦运动的是肌肉,就像我们的胳膊、腿的肌肉一样,当肌肉长期工作、或肌肉长期处于一种工作状态时,就会出现疲劳症状。
如:每天坐着,3个小时以后,你就会感到腰酸、背痛,这就是你的腰肌、背肌疲劳了。同样,使用3个小时电脑,你的眼睛会很累,我们称它为视疲劳,是你的眼睛调焦运动的肌肉—睫状肌疲劳了,它不能产生有效的运动,你的眼睛就不能调焦了。
三、视疲劳的症状
看书、近距离工作后困乏;
注意力不能集中,工作、学习效率低。 次数用完API KEY 超过次数限制
)关于选择眼镜店还是选择医院验光的问题,其实并不用多说,同安视力矫正,当然我是建议尽量医院验光。一、医院验光属于医学验光,自然是正规许多,除了关注眼镜的度数问题,他们更关注的是视功能的问题,是视觉发育的问题。在医院进行验光解决的是医学的复杂问题。而在眼镜店验光,关注的是眼镜的度数,是镜框的款式和镜片的选择,很少有眼镜店会关注到视觉功能,近视视力矫正,因此在眼镜店验光解决的是一个光学问题。二、从验光人员的资质来看,医院的验光人员多是具有医学背景的人员,大部分是在医学院校学习视光*的*技术人员,而眼镜店的验光人员多数是通过劳动部门考核的验光员,其教育背景与医学无关。 次数用完API KEY 超过次数限制