*和*-襄阳*-涨才药业

*从里到外都是“宝”，你“艾”上了么?

在我国民间

许多老人家对*就比较钟情

常常要将它采回家，晒干保留，以备后用

*煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒

小时候长

大人们经常用*烧水给我们洗澡。

*由精品艾绒制成

（艾绒：是由*经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。）

揉捏泡水，艾水效果提升*

灸的保健作用：适用于寒湿瘀体质；温通经脉、散寒、调和气血、补正固阳、可调理、近视、*发烧、肌肉酸痛、等问题*

注意事项：

1.施灸时，认真操作，防止灼伤皮肤。

2.大醉大怒大惊大恐时禁灸

3.孕妇施灸遵医嘱

4.艾烟有走窜经络的能力，会随着血液流动波及到五脏六腑。*

不适宜人群：*体质者、妇女、哺乳期妇女及婴儿慎用。*

艾灸，中医*疗法中的灸法，点燃用*制成的艾炷、*为主，熏烤 的穴位以达到保健的一种轶葜钥汜自然疗法。艾灸在国内外有着深远的影响，且*显著，是排湿寒，通经络的养生方法，少杏揉动减年、青年、老年, 、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸。但因艾灸方法复杂，致使我们平时很少能够使用，所以，今天小编就给大家介绍一个简单的方法，这样，你在家里面也能灸了。*

1点燃蜡烛，使用蜡烛将*点燃。注意*的区别，好的*需要精选5年的陈艾，按照35:1的比例制作而成。这样的*在燃烧过程中，产生的艾灰不会爆裂。*

2撕掉*底座黏贴纸，*产生的艾烟因为密度高于空气密度，会下沉，螺旋形的底座会加强艾烟循环。*

3将*贴于身体疼痛位置，或相应穴位。重复1-2步，疼痛位置周围、穴位周围贴*，加强*。*

4*燃烧过程以大约13分钟为宜，*在燃烧完毕后会自动熄灭，待熄灭时，先取走艾灰。艾灰也有其他养生*，可做收集。*