*从里到外都是“宝”,你“艾”上了么?
在我国民间
许多老人家对*就比较钟情
常常要将它采回家,晒干保留,以备后用
*煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒
小时候长
大人们经常用*烧水给我们洗澡。
*由精品艾绒制成
(艾绒:是由*经过反复晒杵、捶打、粉碎,筛除杂质、粉尘,而得到的软细如棉的物品。)
揉捏泡水,艾水效果提升*
灸的保健作用:适用于寒湿瘀体质;温通经脉、散寒、调和气血、补正固阳、可调理、近视、*发烧、肌肉酸痛、等问题*
注意事项:
1.施灸时,认真操作,防止灼伤皮肤。
2.大醉大怒大惊大恐时禁灸
3.孕妇施灸遵医嘱
4.艾烟有走窜经络的能力,会随着血液流动波及到五脏六腑。*
不适宜人群:*体质者、妇女、哺乳期妇女及婴儿慎用。*
艾灸,中医*疗法中的灸法,点燃用*制成的艾炷、*为主,熏烤 的穴位以达到保健的一种轶葜钥汜自然疗法。艾灸在国内外有着深远的影响,且*显著,是排湿寒,通经络的养生方法,少杏揉动减年、青年、老年, 、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸。但因艾灸方法复杂,致使我们平时很少能够使用,所以,今天小编就给大家介绍一个简单的方法,这样,你在家里面也能灸了。*
1点燃蜡烛,使用蜡烛将*点燃。注意*的区别,好的*需要精选5年的陈艾,按照35:1的比例制作而成。这样的*在燃烧过程中,产生的艾灰不会爆裂。*
2撕掉*底座黏贴纸,*产生的艾烟因为密度高于空气密度,会下沉,螺旋形的底座会加强艾烟循环。*
3将*贴于身体疼痛位置,或相应穴位。重复1-2步,疼痛位置周围、穴位周围贴*,加强*。*
4*燃烧过程以大约13分钟为宜,*在燃烧完毕后会自动熄灭,待熄灭时,先取走艾灰。艾灰也有其他养生*,可做收集。*