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云帆健康科技——水果酵素加工

复合果蔬酵素粉的服用方法

一般情况下，大家购买的复合果蔬酵素粉都是*的小包装，大家在饭前服用复合果蔬酵素粉，大家可以直接用低温水将其冲服就可以了，大家不能用高温水将其冲服，高温会*酵素的营养成分。大家在之后将其搅拌五分钟左右就可以直接喝到复合果蔬酵素粉了。

复合果蔬酵素粉的作用已经介绍给大家了，它有五大作用，是非常好的保l健品。大家在平时可以选择服用复合果蔬酵素粉，它可以让*达到更好的状态。

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水果酵素的作用：

收涩止l痛

民间经验表明，樱桃可以治l疗烧烫l伤，起到收敛止l痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治l疗轻、重度冻l伤。

*驻容

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱l纹处，能使面部皮肤红润嫩白，蓝莓酵素代加工生产，去皱消斑。

服用酵素期间，应该保证每天8杯水(2L水)饮水量，帮助酵素吸收。如果喝水不够，就会容易产生便l秘或者烦躁感。其次，水温也要注意，用40度以下温水稀释，服用酵素后也能喝1-2杯水，有助于吸收。另外，如果选择饭后喝的话，要注意避免刚吃饱就喝酵素，因为刚吃饱饭体内温度较高，容易影响酵素的活性。如果有*身体不适的症状，可以加大量饮用酵素，帮助恢复健康。服药需间隔开2小时。

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水果酵素的*与作用，你知道哪些?

1、*贫l血，促进血液生成

樱桃含铁量高，位于各种水果*。铁是合成*血红蛋白、肌红蛋白的原料，在*免l疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及*功能、*过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫l血，又可增强体质，健脑益智。

2、防治麻l疹

麻l疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够*感l染。樱桃核则具有发汗透疹解l毒的作用。

3、祛l风胜湿、杀虫

樱桃性温热，兼具补中益l气之功，能祛l风除l湿，对风l湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等

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喝酵素能*吗?

喝酵素是有*的效果，但是喝酵素并不能达到*的目的，我们也不建议大家通过喝酵素来达到*的目的，植物酵素代加工生产，酵素只是一种酶类，能够帮助我们排除体内的毒l素和一些废弃物，还能够促进细胞的*，坚持喝一段时间可以有力改善身体的微循环，从而使身体更加的健康，同时也能够减轻一些毒l素对身体的伤害，其次酵素还能够改善肠胃，缓解肠胃的消化压力，对于便l秘的患者来说，能够有效改善便l秘的情况。

综上所述就是喝酵素是能够*吗?但是我们不提倡自己制作，因为制作过程中难免会有*。同时我们建议大家还是要进行适当的运动锻炼，比如说每天晚饭后可以跟着家人一起散步，或者休息的时候到户外进行有氧运动，例如跑步等运动，其实广场舞也是非常不错的选择。

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怎么选择酵素：

首先要选择原料的组成：选择蔬菜水果、种类多的酵素产品，原料越多，所含营养成分就越多、越广，营养价值也越高。

植入菌l种多的产品，所得的酵素其营养素的转化也更加完全，酵素食品机能陛就愈强，更有益于*。

发酵期：酵素的成熟，有一定的时间，酵素代加工生产，否则不仅不会出现营养素，同时分子结构也不完整，蔬菜酵素代加工生产，以致无法形成可以吸收的营养素，不能称之为酵素。

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酵素的*；

1、体质敏感的人可能会*

如果是体质敏感的人可能会因为口服酵素而发生*反应，比如腹l痛、出汗、便l秘等等*反应。这种时候要注意不宜空腹服用酵素，且一次的量不宜过多哦，应该循循渐进。

2、自制水果酵素含糖量过高

自制水果酵素一般都是按照水果和糖的比例放入容器内密闭发酵而成，一般为了考虑口感等因素会放入较多的糖，所以自制的酵素一般含糖量都比较高，并不适合所有人。

3、自制酵素过程会产生病菌

自制的水果酵素是不靠谱的，在制作过程中会使大量的微生物过度生长，在让有益菌生长的同时其他的病菌也会大量繁殖，对于*健康存在隐患。如果需要食用酵素也应该购买正规产品。