今天是520,不单单是男女表达爱意的时候,更是二十四节气之一的小满节气。国人注重养生,小满节气怎么养生才好呢?下面一起来看下,小满节气养生吃什么。小满节气临来,夏日酷暑也紧跟而上,你知道小满的由来吗?这个季节出现中暑、燥热、头晕脑胀、食欲不振、等不适症状。
此时喝些养生茶不仅能清热解暑,还能将体内过多的湿邪排出来。多喝花茶有利于排保容颜哦。是养生达人的**。那么小满节气养生茶哪些比较好呢?声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知小满的由来小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。
南方地区的农谚赋予小满以新的寓意:“小满不满,花茶批发,干断田坎”;“小满不满,芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺,指出小满时田里如果蓄不满水,就可能造成田坎干裂,甚至芒种时也无法栽插水稻。小满节气养生茶1.菊花茶:明目菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、明目和等作用。菊花睛疲劳、视力模糊有很好的,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,成都市花茶批发,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。另外,菊花茶还可以与枸杞或者蜂蜜一起泡来喝,可明目、疏肝解郁等。
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