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在中医看来，脾胃的健康与否，在很大程度上决定了全身的健康情况。但是生活中有很多人，都被一种疾病所困扰，那就是脾胃虚寒。脾胃虚寒，其实是一种中医理论，它指的是*脾胃处由于长期的饮食失调，产后恢复中心，或者是食用了过多辛辣、生冷食物，长期思虑伤了等，使得脾胃的阳气不足，脾胃虚寒
脾胃五行属土，土行厚德载物，所以脾胃大功能是运化腐熟水谷精微，供应全身各脏腑的能量，所以中医认为，脾胃为后天之本。所以脾胃虚寒之后，这种功能就会减退，会出现疲倦乏力、身体瘦削、面色苍白、肢寒怕冷、食欲不振、腹泻、嘈杂、疼痛等症状。针对这种脾胃虚寒可以给予温阳健脾的原则，常用的有附子理中丸、良附丸等，汤剂就是有名的四逆汤、四逆汤等。同时，脾胃的另外一个功能就是统血，能够固摄血液，产后恢复有用吗，当脾胃虚寒之后，这种统血功能下降，就会出现血症，比如、、等，产后恢复加盟，针对这种情况需要温阳健脾止血，常用的中药为黄土汤。另外，脾还能升清、胃能降浊，这种脾升胃降的功能维持脏器的位置固定不动摇，如果脾胃虚寒，功能下降，就会出现脏器下垂的病症，比如、等，针对这种情况可以用补中汤来。对于脾胃虚寒除了的外，饮食上要注意多食用温性食物，避免生冷、寒凉，同时居住环境尽量阳光充足，干燥，避免阴冷潮湿。
生完娃肚子又大又松？都是腹直肌分离惹的祸！
也许有些妈妈不以为然，认为不就是腹直肌分离、嘛，我自己不介意就行啦！开玩笑，产后恢复，你以为腹直肌分离就只有大肚腩这种危害吗？请继续往下看，看自己中招没？
腹直肌分离的危害
① 引起腰酸背痛，容易疲劳，做一点事会感觉力不从心。
②盆底肌的肌群薄弱，导致。
③躯干和的稳定性下降，引发各种疾病，如疼痛，尿失禁，脱垂。④肚子回不去，影响整个人的气质形象
严重威胁着女性朋友的健康，这是因为导致的率非常高，而且患者会在的过程中不断的受到疾病的折磨。肺为常见的转移部位。开始一般表现为干咳，对素无效。骨转移也是很常见的，一般以胸腰椎、及肋骨多见。的病因尚未完全清楚，研究发现的发病存在一定的规律性，具有高危因素的女性容易患。所谓高危因素是指与发病有关的各种危险因素，而大多数患者都具有的危险因素就称为的高危因素。的早期发现、早期诊断，是提高的关键。
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