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三类是

由于水的密度和传热性比空气大

所以游泳消耗的能量比陆地上多

研究证明

如果肥胖患者每天坚持游泳30分钟

而不增加饮食

将会很快减去体内堆积的脂肪

显得健美起来

第四类是

由于水对*的浮力作用

游泳者不需要用双腿来支撑体重

主要关节部位处于放松状态

可以屈伸自如

若长期坚持显著

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目前的各种标准中

对池水的换水时间并没有硬性规定

换水的概念也并不是指将泳池水全部更换

而是指每天定量、定时补充新水

一般而言

对泳池要求是每天要补充新水量

达到5%到10%之间

儿童游泳对卫生指标的要求更高

因此要求在15%-20%之间

亲子游泳属于新兴行业

目前的行业监管标准主要是针对*游泳场馆

但因为体质上的巨大差异

现行标准并不能满足婴幼儿游泳特殊的服务要求

亲子游泳亟须在卫生消毒、人员资质、安全管理等方面

制定明确的标准

使行业尽早进入良性有序的发展环境

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很多溺水悲剧的发生是源于溺水者水上安全意识的不足，缺乏辨识危险水域的常识、无视不可游泳和嬉水的标志警示、遭遇落水意外时缺少求生自救的能力、同伴溺水时不能在保护好自己的前提下科学施救是导致不幸发生的根本原因。水上安全意识和技能的普及迫在眉睫门也非常重视，多次发布相关指导文件，号召中小学及各级高校推动水上安全课堂的开展。将游泳纳入中小学和高校教育体系的教育改革方向，也正在全国得到贯彻。