三角梅-合胜花卉苗木-三角梅基地

原产地中海沿岸至小亚西亚一带，三角梅基地，现广泛栽培，主要分布于温带地区。在英国、荷兰、德国、美国种植较多，山东三角梅，且品种各异，有观赏用羽衣甘蓝，亦有菜用羽衣甘蓝。我国引种栽培历史不长，尤其是观赏羽衣甘蓝是近十几年才有少量种植，也只是分布在北京、上海、广州等大中城市。学名：Brassica Olerace*ar acephala

喜冷凉气候，*耐寒，可忍受多次短暂的霜冻，三角梅批发基地，耐热性也很强，生长势强，栽培容易，喜阳光，耐盐碱，喜肥沃土壤。生长适温为20℃～25℃，种子发芽的适宜温度为18℃～25℃

羽衣甘蓝的吃法

做法三、椒粉和盐，用大火煮沸。随后改用小火，半掩锅盖煮25分钟。同时，预热烤炉。把甜椒皮朝上放入烤炉，于离火13厘米处烤10分钟，至甜椒微焦。待冷却后，把甜椒皮撕去，与南瓜籽、亚麻籽油和整瓣大蒜一起放入食物调理机打成糊状。把米粒状面食放入大锅中，开盖煮5分钟。拌入羽衣甘蓝，煮5分钟，至羽衣甘蓝和米粒状面食软化。盛起汤面，与烤甜椒泥一起吃。

食用羽衣甘蓝的好处

羽衣甘蓝富含丰富的营养，被誉为对*身体ｚｕｉ好的蔬菜之一。羽衣甘蓝含有大量的维生素A、C、B2以及多种矿物质，特别是钙、铁、钾含量很高，是普通甘蓝的三倍以上，多食用羽衣甘蓝可以有效补钙，三角梅，并且羽衣甘蓝的维生素C含量*高，是ｚｈｉ疗儿童夜盲症ｓｈｏｕ选蔬菜。此外，羽衣甘蓝的热量较低，是健美*的理想食品。作为食材，有多种烹调方式，可以炒食、凉拌、做汤等，在西餐中多用来配合其他蔬菜制成沙拉食用。

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