降火食方:白果腐竹芥菜粥、枸杞菊花茶
略带苦味的绿叶蔬菜盖菜,山东*敷贴,具有清火的作用,可以去肝火:白果腐竹芥菜粥
*对平息肝火有作用,*炒素肉片。方法如下:
木耳浸软,切去底部硬块,再切成粗丝;素肉片泡好挤干水;锅烧热,放2汤匙油,潍坊*敷贴哪家好,爆香姜片,放入素肉片用大火爆;放入木耳丝及葱炒匀,加少许糖、盐调味即可上碟。
*肝火上升,*敷贴供应商,也可喝枸杞菊花茶,方法如下:枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于经常用脑者。
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早餐喝枸杞黑芝麻粥早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥,明目强身。你可以每天早晨起床后,用枸杞子5克、黑芝麻30克、红枣5个、大米50克,一起共煮成粥即可。枸杞又被称为明目子,和黑芝麻一样可治精血不足引起的头昏目花、视力减退,红枣养目,长时间喝这种粥既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、*欢迎新老客户来电咨询,订购!
五行人*
木行人:大麦补肝阴*茶饮食调养:宜多吃具有健脾益肾补肝,消暑生津*的食物,如大麦、黄花菜、椰菜花、西兰花、苦瓜、水蜜桃、菠萝、葡萄等。药膳可选择“大麦芽汤”:大麦芽50克,*敷贴,冬瓜300克,陈皮25克,猪瘦肉200克。大麦芽、陈皮洗净,冬瓜去皮洗净,切块;猪瘦肉洗净,切小块,上述用料一同放入砂锅,加适量清水,先用武火煮沸,再用文火熬煮1-2小时。有清热消暑,健脾的*。
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