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大脚鱼游泳俱乐部(图)-学生游泳特长生培训-游泳特长生培训

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游泳池的池水温度,可根据游泳池的用途,按下列数值进行设计:一、室内游泳池:1.比赛游泳池:24-26摄氏度2.训练游泳池:25-27摄氏度3.跳水游泳池:26-28摄氏度4.儿童游泳池:24-29摄氏度注:旅馆,学校,俱乐部,小学生游泳特长生培训,别墅内附设的游泳池,其池水水温可按训练游泳池池水温度数值设计。

游泳培训对象及学习内容

1.初学班:招收不会游泳的学员,学生游泳特长生培训,通过教学能掌握蛙泳及一种水上自救技能.

2.提高班:招收有一定游泳基础的学员,纠正错误动作;规范技术;通过教学能掌握爬泳(或仰泳蝶泳)及两种水上自救技能.

注:保证学会一种或以上的泳式.(缺课学员除外)如一期不会者*转入下期学习.(不免门*)

学会标准:能*游完20米.





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一部分女生认为,只要放上卫生栓,经期照样可以游泳。其实这种方法是不可取的。因为经血是病菌繁殖的良好培养基地,况且处于经期的宫是开放的,卫生栓被水浸湿后,病菌很容易透过吸附经血的棉层进入体内,造成生殖系统感。由于冷水刺激经期游泳还会月经失调。






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