药食同源*-药食同源-山东饮久舒健康管理

酒后不可以喝醋、喝茶*，这些都是误区，药食同源，醋和茶都不能*，特别是浓茶，药食同源*，浓茶中的可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。很多人酒后往往不吃饭，药食同源*，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比*一碗面条就非常好。还吃些甜点心和水果可以保持不醉状态，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有*效果。适量饮些淡盐水或补液盐。有助于缓解醉酒

为什么喝白酒会脸红上脸？如何让白酒变得不上头？*的方法和误区是什么？

一、为什么喝白酒脸红上头？

1、为什么有的人喝酒会脸红？

白酒进入身体后是通过三种方式代谢的：①从肺呼出和由皮肤汗腺排泄；②经肾随尿液排泄；③分解。其中分解是主要形式，其中需要两种酶的参与乙醇脱氢酶和脱氧酶，通过两步反应使酒精转化为水和二氧化碳。喝酒脸红的人只有乙醇脱氢酶没有脱氢酶，所以不能代谢，会出现长时间脸红，只能期待里的细胞色素P450来慢慢代谢。

2、为什么喝酒会上头？

喝白酒后上头（头疼）、口干有很多方面的原因。一般都是由于白酒中醛、酮、甲醛、等物质引起。

白酒上头一般主要因素是：白酒中的醛类物质过高；白酒中的杂醇过高；外加香料，容易上头；卫生指标超标；酸、酯比例不协调。

给大家讲一些关于*的知识，都是*大家可以收藏。

1、*的几个方法

①、生梨*法

吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中，药食同源祛湿，吃梨饮水，可*。

②、西瓜*法

西瓜中含有丰富的水分与维生素C，西瓜汁可治酒后全身发热。

③、酸奶*法

一旦酒喝多了，可多喝酸奶。酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓*后烦躁症状尤其有效。

2、*的误区

有的人说浓茶*，但此说法值得商榷。茶叶中的茶多酚有一定的作用，但浓茶中的可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，不要喝浓茶。