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宝妈*怕什么，母婴健康管理，*怕的就是奶少，宝宝不够吃，那月嫂姐妹们*重要的工作就是让宝宝吃好。

但是如果奶水多了，咱们也有烦恼，如果一不小心就堵奶了，宝妈的*有硬块，咱们就要帮助宝妈来想办法疏通，不然导致*1炎就更痛苦了。

那么堵奶怎么办呢？知心大姐要告诉大家有2招大家千万不要乱用。

热胀冷缩，热敷会刺激泌乳，越敷越涨奶，如果热敷的时间太长，还可能会加重*水肿，使*更难排出。

而且，更不要只热敷不排奶，因为热敷本身不能排奶只是帮助把奶排出来。

*对了可以帮助缓解，如果是不知道手法而去胡乱按1揉的话，就会出现更糟糕的情况。

*肿胀的时候，不触碰都已经很疼了，如果胡乱1揉会更加的痛苦，还有可能会导致**、淋巴*、皮肤等被外力损伤。

排奶前热敷

或洗热水澡

排奶前，可以用温热的毛巾先在*上热敷2-3分钟，温度以感觉不烫为准，注意热敷完后一定要排奶，可以挤出来也可以让宝宝吸出来。宝宝吸吮

有效帮助

吃奶使劲没有什么比宝宝更在行的了，要注意的是宝宝的含乳姿势要正确（含住整个乳1晕）确保有效的吸吮。多余的*

及时挤出来

将大拇指放在乳1晕上方，其他手指放在乳1晕下方，轻柔有力地将大拇指和其他手指向胸壁方向挤压**。注意手指不要向**方向移动，然后绕圈转换手指的位置，这样才能排空*的所有部分。*草本贴

疏通堵塞*

排奶前，可以用温热的毛巾先在*上热敷2-3分钟，温度以感觉不烫为准，注意热敷完后一定要排奶，可以挤出来也可以让宝宝吸出来。

哺乳有益于儿童身体健康和智力发育这已成为人们的共识。然而很少有人知道哺乳还能让母亲得益。其实母亲哺乳益处颇多，主要有以下四方面：　　 一、 防病作用 哺乳使母亲体内催产素分泌增加，雌激素分泌水平降低，因而减少了雌激素对子1宫的刺激，有利于*妇1科疾1病，尤其是妇1科肿1瘤，如子1宫1、子1宫1内膜、乳1腺及子1宫肌瘤的发病率。民间有这样一句话形容子1宫：不长孩子就长瘤子。妇女不妊1娠哺乳使得子1宫长期受雌激素的刺激，母婴健康管理加盟，没有“休整”时间，因而易长肿1瘤。　　二、 治1疗作用 当妇女妊1娠、哺乳时，雌激素分泌减少，对子1宫刺激也减少，卵1巢不再排出卵1子，子1宫1内膜不再周期性剥落即生理性停经，有利于女性生殖系统*如子1宫、卵1巢的“休养”，这对部分妇1科疾1病“疗1效”显著.催产素还能促进1消化吸收功能，对患有消化系统疾1病的母亲也有治1疗作用。

　　三、 健身作用 哺乳期妇女为了给孩子哺乳，一是增加了食物摄入量，二是由于催产素的作用增加了食欲，可使瘦弱的女性变得丰满；此外通过哺乳，还可改善1睡眠，加之哺乳能防病治1病，这些都可起到一定的健身作用；再次，哺乳可使母亲精神愉快，对生活充满信心，有利于母亲的健康。

　　四、“*”作用 哺乳能促进女性乳1房丰满，哺乳能改善消化吸收功能，使瘦弱女子体态相对丰满。此外，哺乳使母亲变得善良慈祥，这些都能增加女性的魅力。

婴儿湿1疹，母婴健康管理产品OEM，属于皮肤科常见疾病，是大家网上咨询*1多的皮1肤病之一，是由多种内外因素引起的红斑、丘1疹、水疱性皮1肤病，常有剧烈瘙1痒，容易复1发。家长对于宝宝湿1疹的治1疗常常也会有很多误区。

误区一：湿1疹要保持皮肤干燥

正好相反，母婴健康管理有用吗，湿1疹需要保湿。

患湿1疹的儿童存在皮肤屏障功能障碍，保湿促进皮肤屏障的恢复很关键。患者应规律的应用保湿剂，不只是洗澡后使用，应坚持每天使用，需要时可每天多次使用。在冬季干燥季节可考虑在房间使用加湿器，使房间温度保持在50%左右。误区2：湿1疹患者尽量少洗澡

过度清洗和长时间不洗澡都不正确。

过度洗澡，特别是使用烫水洗澡或擦洗患1处，湿1疹的瘙1痒会得到暂时缓解，但之后会因不良刺激和过度清洗造成的皮肤屏障的*1坏而使用皮损加重，越来越痒。长时间不洗澡是也不可取。

外用母1乳对湿1疹无效。