气血滋补-三好堂(推荐商家)

血虚型月经量少或点滴即净， 色淡，心悸无力，面色萎黄、下腹空坠。舌质淡，脉细。肾1虚型经少色淡，腰酸膝软，足跟痛，头晕耳1鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。血瘀型经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。痰湿型月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。

诊断要点1.月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净为本病的诊断要点，常与月经后期并见。2.有些药1物可引起月经过少，如避孕药、治精神1病药、*肿1瘤药、子1宫内膜异位症类等药也会引起月经减少，临诊时应详细询问有关病史。

情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，****情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪****为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、闭1经等。过于劳累经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多；反之过度安逸，气血凝滞，易致痛1经等症。饮浓茶经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡较高，能刺激*和血管，容易导致痛1经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫1血。此外，经期不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。营养不足因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等；过食寒凉生冷食物，可致痛1经、带下病症。


1、月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害，主要有子1宫内膜移位，宫1颈炎，月经性关节1炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮1喘等。2、还会引发女性的暗1疮，影响女性面部的美观，而且这些色1斑不是单单的用*就能解决的，假如不及早诊治，不但影响*，气血滋补，而且还会影响身体健康。3、月经量少会引发女性的头1痛，严重的还会造成女性不1孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来，不可大意。4、如果是*疾1病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。


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