五谷粉贴牌-天津和治药业-五谷粉

大众对保健养生的认识不断增加本是件好事，但是，若带有一些盲目性就背离了养生的本意了。比如，有人认为， “五谷养生粉”*用，既有了早餐，还起到保健的作用，一举两得，何乐不为？像*、山药、*、百合、核桃仁等本身都是药食同源之品，如果搭配了一些中药长期使用，那么，一定要根据药性合理搭配，五谷粉，辨证施膳，因人、因地、因时而异。

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糙米、黑米、薏仁、黑豆、红豆、紫薯红薯、玉米、土豆等等都属于粗粮，膳食纤维含量高，餐后血糖也不会快速上升。选择多样的食物种类，才是更加健康的生活方式。精密细面并不可怕，五谷粉加工厂，控制好量，粗细搭配，方是智慧之选。

妇女的食养应当摄取合理的营养，使膳食所供给的营养与机体所需的营养平衡，太过或不足都应避免。所摄取的食物应能够满足以下项要求：供给足够的热能来维持体内和体外的一切活动；供给充分的蛋白质以供机体*的*与更新；供给各种矿物质来调节生理机能；供给丰富的维生素，增进健康，供给适当量的纤维素维持正常的排泄。