面部瘫痪的生活小妙招:
牙痛
牙痛是人们****常遇到的麻烦,虎口穴的按压对止牙痛有非常好的效果,这是因为虎口区*活动可刺激大脑疼痛区域,阻断面部和手部疼痛信号。虎口穴在遇拇、食两指之间凹陷中,第2掌骨之中点边缘处。用另一只手的拇指按揉,揉100~300次。或拇、食二指对称用力拿之,一般约拿3~5次即可。国外有介绍,牙痛时用冰块冷敷虎口效果也同样有效。
吹气可以****紧张
过度的紧张会产生一些焦症状,如呼吸短促、胸闷、头晕、心跳加速等,这是因为情绪高度紧张时,呼吸急促而深长导致过度换气,使血液内二氧化碳与氧气比例失衡。控制心率的交感*可以通过呼吸来调节。因此当你感到情绪紧张时,面瘫加盟,可噘起嘴唇轻轻向外吹气,即可以让*放松下来。
揉耳朵可治喉咙痒
很多人都经常遇到喉咙痒的问题,此时咳嗽是*的一种保护性反射动作。喉咙痒时说明呼吸道内有病变发生,有些病理性分泌物和从外界进入呼吸道内的*,面瘫恢复中心,借咳嗽反射的动作而排出体外。
面部瘫痪的运动检查
(1)抬眉运动 检查额枕肌运动功能。重度患者额部平坦,*一般消失或明显变浅,天津面瘫,眉目外侧明显下垂。
(2)皱眉 检查皱眉肌是否能运动,两侧眉运动幅度是否一致。
(3)闭眼 闭眼时应注意患侧的口角有无提口角运动,患侧能否闭严,及闭合的程度。
(4)耸鼻 观察压鼻肌是否有*,两侧上唇运动幅度是否相同。
(5)示齿 注意观察两侧口角运动幅度,口裂是否变形,上下牙齿暴露的数目及高度。
(6)努嘴 注意观察口角两侧至人中的距离是否相同,面瘫恢复,努嘴的形状是否对称。
(7)鼓腮 主要检查口轮匝肌的运动功能。
传统保健/保健
保健在我国有着悠久的历史,早在春秋战国时期的中医学经典著作《黄帝内经》中就*地总结了先秦时期的养生经验,明确地指出“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱……夫病已成而后药之,乱已成而后治之,鐾犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”的养生观点,为我国传统****医学和养生学的发展奠定了基础。数千年来,历代的中学家和养生学家不断地积累和总结流传于民间的****经验,并著有大量的养生学专著,****了我国传统养生学的发展。我国的传统养生学流派较多,各有所长,总体来讲主要分为精神、动形、固精、调气、食养、药饵等六大学派。