按1摩搓擦涌泉穴,艾文创蒙古罐君,苏东坡推崇的要术
按1摩足底的方法主要有擦法和搓法。擦涌泉的方法是以温水洗脚后,以左右拇指的指腹分别摩擦两足之涌泉穴各100次,随后再各掐揉该穴半分钟;搓脚心的方法是将双手搓热,艾文创火神三叔,用大鱼际或者小鱼际摩擦左右涌泉穴各100次。
在苏东坡所著的《养生记》里,他把搓涌泉穴视为养生之要术!
震中土菩提灸告诉您:打通涌泉穴,头寒足不冷、气血通久恒
菩提灸的灸感有七种类型:
一、透热 艾灸时,灸热从施灸点处的皮肤表面向身体内部穿透,有时候会直达脏器。
二、散热 艾灸时,艾文创,灸热以灸点为中心,向周围扩散。
三、传热 艾灸时,灸热以灸点开始循经络向远部传导,甚至直达病灶。
四、施灸部位不热或微热,艾文创代理,远离施灸部位感觉很热。
五、表面不热或微热,皮肤下深*,甚至胸腹腔脏器很热。
六、施灸时,施灸点或者远离灸点的部位产生非热感,如酸,麻,胀,痛,重,冷,痒等感觉。
七、施灸部位产生的热,胀,痛等感觉发生深透远传,所到之处病症随之****。
震中土菩提灸:每个人的体质不同,当前的身体状况也是千差万别,在使用相同的理疗方式后也会有不同的灸后反应,这时我们无需紧张,但是需要对这些反应有充分的认识和应对措施。
菩提灸坐灸之后出现的反应,有些是反应身体已经存在的潜在问题,只是还没有严重到引起我们的注意,这类情况尤其要注意,因为任何一种疾病的****和及时控制调理都远胜于病情严重后的治1疗。