中医推拿基本手法-武汉善德职业培训-襄阳中医推拿

推拿能****肌肉、筋腱的机能，使肢体伸缩活动功能恢复。如骨1折、脱臼整复后期及痿躄的患者，经常进行推拿，有利于患肢功能的逐渐恢复而使动作转为灵活。又如田径运动员于运动之前在上、下的肌群进行轻度的推拿，可****肌肉的活动能力，运动时感到矫健轻快，且可****运动后发生的肌肉疲劳症。临床推拿进行拍、打1手法时，患者反映拍、打肌肤常感到有冲击性的快感。

冬天用热水泡脚，做足底按1摩，对身体是非常有好处的。因为冬天天气寒冷，*容易出现气血淤滞、寒性肌肉酸痛、*末梢循环不良导致的手脚冰凉，寒性胃痛等因为气温低而引起的各种不适。如果能坚持用热水泡脚，中医推拿培训学校，对身体会起到很好的保健作用，中医推拿培训，可以****气血运行，****手脚冰凉，扩张毛细1血管，在一定程度上****脑部供血等。如果有条件可以每天晚上临睡前用热水泡脚20分钟，这样效果会比较好。在做足底按1摩前，襄阳中医推拿，一定要先用热水泡脚，因为这样可以使气血循环加快，肌肉放松、韧带放松，避免在按1摩时受伤。

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