坐灸养生馆-坐灸-震中土

艾灸的注意事项有哪些

很多怀孕的孕爸爸和孕妈妈们会选择用艾灸来保持身材。那么在施灸之后就可以立刻同1房了，可是这种办法也是因人而异的，有些人身体素质比较好，或只需求施灸一两次就可以了，但有些人是需求长时间坚持施灸的。灸后*口诀：灸后风1寒须谨避，七情莫过慎起居，坐灸，切忌生冷醇厚味，惟食素净****适宜。

艾灸是需要我们保持情绪稳定的，太过于高兴或悲伤都不利于艾灸，在这种情况下施灸，效果会大打折扣。并且吃的过饱或不吃都不适合艾灸，尤其是一些患有肠胃疾病的患者，这些问题更加应该避免。

艾灸的操作方法

温*

是针1刺与艾灸结合应用的一种方法，适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症。操作时，将针1刺入腧穴得气后，并给予适当补泻手法而留针，继将纯净细软的艾绒捏在针尾上，或用艾1条一段长约2厘米左右，插在针柄上，点燃施灸。待艾绒或艾1条烧完后，除去灰烬，取出针。

温灸器灸

是用金属制成的一种圆筒灸具，故又称温筒灸。其筒底有尖有平，筒内套有小筒，小筒四周有孔。施灸时，将艾绒或加掺药1物，坐灸加盟，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于腧穴或应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。有调和气血，温中散寒的用。

艾灸*

艾灸的*与一般的**，手术*是两个不同的概念，一个是本质上的，另一个是表面上的。*可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你*的健康。因为健康而使你青春常驻，容光焕发，思维敏捷，反应灵敏，那又是另一种不同层次上的美。

通过吃药，打针或者锻炼，你或许也可以或多或少地达到你期望的效果。但没有灸疗好，艾灸是驱散疲劳，坐灸养生馆，恢复元气，补充体能，坐灸礼品，平衡阴阳的有效的手段。有很多女人脸上不光滑洁净，这往往是内分1泌失调引起的，实际上还是阳气不足，而不是像一般所说的上火。