1.上投球区时,请务必更换保龄球鞋。
2.只使用自己的保龄球。
3.遵守先右后左的原则。
4.待球瓶完全排好后再投球。
5.请勿*相邻的球道。
6.不要随便进入投球区。
7.当相邻投球区的人已准备好时,请让先。
8.投球的预备姿势请勿过久或呆立在投球区内。
9.投球动作结束后,保龄球摆球,请勿久留在球道上。
10.请勿打扰投球者的注意力。
11.切勿投出高球。
12.勿在投球区以外挥动保龄球,特别是在别人休息的座椅前。
13.成绩不佳时,请勿轻率迁怒球道。
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在球道上,要控制重量十足的保龄球不偏不倚地击中球瓶,甚至打出全倒,是讲求技术的。投出一个****的全中球,保龄球计分规则,是球员多方面动作协调配合的结果,如果加以概括,则有下面几个要点:
(一)选择佳角度线,确定站立位置。决定站立位置的基准线和球员的脚有关。直脚(右手球员)以左脚内侧线为准,内八字脚以左脚前部内侧线为准,外八字脚以左脚跟内侧线为准。
(二)站立后应面向目标,双肩和犯规线平行(或在意念上与犯规线平行),姿势自然。不少人在助跑和滑步终止时会有一定的偏离倾向性,这种倾向性属于自身因素,在确定站立位置时必须将这个自身因素计算在内。
(三)在正确的位置上站好后,球员投球前在心理上和情绪上必须进行自我调节。调节的方法为集中一放松一集中一深呼吸一起步。
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保龄球有十个瓶子,保龄球,按击倒瓶数计分。
每局分十格,每格可以打两次,*次全部击倒,保龄球多少钱,为全中,得分为十分 后两次击球得分。
*次没有全部击倒,第二次击倒剩余球瓶为补中,得分为十分 下一次击球得分。
两次仍未完全击倒球瓶,按实际击倒数计分。第十格计算时,击倒数不再累加,但可以增加击球次数,一次全中后,可以再击球两次,补中一次可以再击球一次。
两次未能全部击倒,则没有机会再打。
全部以全中方式击倒球瓶,共击球十二次,总分300分。
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